278 Saludables y deliciosos Cheese Muffins Vikika Costa 13 octubre, 2018 Desayunos, Low Carb, Menos de 100 calorías, Vikika La versión FIT de algunas recetas que suelen ser poco saludables, siempre son recibidas con muy buen gusto. Y es que cuando decidimos llevar a cabo una alimentación equilibrada, en beneficio de nuestra salud, debemos dejar a un lado ciertos antojos. Sin embargo, elaborar nuestros propios caprichos, es una idea inmejorable. Presta atención a estos deliciosos Cheese Muffins. Disponer en casa de unos riquísimos Cheese Muffins, a los que poder recurrir cuando nos apetece dulce, es todo un lujo. Y es que, además de estar buenísimos, son proteicos y no llevan azúcar añadido. Cuando los pruebes, no te podrás creer que sean saludables y encajen perfectamente con tu estilo de vida Fitness. No te conformes siempre con comer lo mismo, hasta aburrirte de tu propia dieta. Varía, crea, inventa y recurre a nuestras recetas, para que tu alimentación no solo sea equilibrada y saludable, sino que, además, sea súper apetitosa. Muchas personas que no se cuidan, creen que quienes seguimos un estilo de vida Fitness no disfrutamos de nuestra alimentación. Si das a probar estos deliciosos Cheese Muffins, estamos seguros de que más de uno se replanteará la idea de mejorar sus hábitos alimenticios. Resulta sencillo de preparar. Por ello, ya seas experimentado en la cocina o no, puedes intentarlo y te garantizamos que el resultado será espectacular. Encuentra un hueco, prepara tu cocina para la acción y ponte manos a la obra. Cheese Muffins, paso a paso Si no dispones de algunos de los ingredientes requeridos para la elaboración de la receta, puedes acudir a Nutrimarket. En Nutrimarket podrás encontrar… Harina de avena sabor chocolate o brownie Proteína sabor chocolate Cacao desgrasado Proteína sabor cookies Ingredientes PARTE CHOCO150g de harina de avena sabor chocolate o brownie 1 huevo entero + 8 claras60g de proteína de chocolate1/2 sobre de levadura química tipo Royal100ml (medio vaso) de leche templada1 cucharada de cacao desgrasadoEdulcorante al gustoSal rosa del HimalayaPARTE CHEESE2 cucharadas de philadelphia light3 claras de huevo2 cucharadas de proteína sabor cookies3 cucharadas volcadas de leche templadaEdulcorante al gusto Preparación En un bol... Mezclamos todos los ingredientes de la parte choco y batimos con una batidora de brazo. En un molde de muffins... Vertemos la mezcla hasta un poco más de la mitad del molde. Vamos con la salsa blanca... Limpiamos el bol que hemos usado y colocamos los ingredientes de la parte Cheese. Precalentamos el horno a 200ºC... Y mientras, batimos bien los ingredientes de la parte Cheese con una batidora de brazo. Con cuidado... Vertemos en el centro de cada muffin de choco, un poco de la mezcla blanca hasta llegar a la parte superior del molde. Reparte toda la mezcla por igual... Y hornea los muffins durante, al menos, 15-20 minutos, hasta que veas que suben todo lo que puedan. El tiempo dependerá de las dimensiones del molde. Cuando estén listos sácalos del horno. Deja enfriar y... ¡A comer! Puedes preparar para unos cuantos días y conservarlos en la nevera, tapados con papel film. Puntúa esta recetaPuntuación de los lectores: (0 Votos)0%