Pescados y mariscos

¿Es posible comer hamburguesas si estás a dieta o cuidas tu alimentación? Sí, lo es. El consumo habitual de carnes rojas puede acarrear serios problemas de salud, pero las hamburguesas no tienen por qué estar hechas de carne. Hoy te enseñamos a hacer una receta fácil, rápida y con ingredientes que tienes en casa. La hamburguesa de atún tiene como base una lata al natural, y nos saldrán unas tres porciones.