Menos de 100 calorías

¿Qué platos puedo comer que aporten menos de 100 calorías? ¿Cuáles son los alimentos que debo evitar para no sobrepasar el límite recomendado por mi endocrino? Éstas son algunas de las preguntas que tienen su respuesta en esta sección. Conocerás las mejores recetas con una aportación nutricional inferior a las 100 calorías.

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Piruletas de manzana y chocolate

Las manzanas son frutas que podemos encontrar con gran facilidad durante todo el año. Además, aportan poquísimas calorías, contiene mucha fibra y nos mantienen saciados durante más tiempo. Son clave en la mayor...
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Bocaditos de fresa con chocolate

A nadie le amarga un dulce, pero cuando estamos en un plan de pérdida de grasa o queremos cuidar nuestra alimentación, puede ser impensable introducir postres o meriendas dulces. Tranquilos, ¡tengo la solución!...