Menos de 100 calorías

¿Qué platos puedo comer que aporten menos de 100 calorías? ¿Cuáles son los alimentos que debo evitar para no sobrepasar el límite recomendado por mi endocrino? Éstas son algunas de las preguntas que tienen su respuesta en esta sección. Conocerás las mejores recetas con una aportación nutricional inferior a las 100 calorías.

Chips de kale o col rizada

El kale, o col rizada, se ha puesto de moda hace relativamente poco por los numerosos beneficios que nos aporta. Como bien hemos nombrado antes, pertenece a la familia de la col y está relacionado con las verdu...