Natillas de chocolate (con base de caqui)

natillas de chocolate y caqui

Las natillas de chocolate han protagonizado muchos postres de nuestra infancia, y ahora podemos volver a emular recuerdos. Obviando las típicas de supermercados, repletas de azúcares, te enseñamos cómo hacer unas rápidas y sin mucho esfuerzo. Con esta receta no te hacen falta más de tres ingredientes: un caqui maduro (que no sea persimon, a ser posible), un yogur natural (o griego o queso batido) y cacao 100% puro.

¿Por qué con base de caqui?

El caqui es una fruta típica de la temporada de otoño e invierno, por lo que aprovechar esta época para hacer natillas de chocolate es todo un acierto. Esta fruta aporta una textura similar a la de el famoso postre y deja un sabor bastante suave. Es común que a muchas personas no les guste mucho el caqui, por lo que puedes animarte a hacerlas para introducir este alimento en tu dieta. En el caso de que lo detestes del todo, prueba con la papaya o el melocotón.
Lógicamente, encontraremos un sabor distinto, pero muy ricas y nutritivas.

Sobre el yogurt a elegir, personalmente me gusta el natural o el queso fresco batido, pero puedes hacerte con algún griego. La intención es que existan un buen aporte de proteínas, para que pueda convertirse en un snack perfercto post-entreno.


Deja tu comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*

*

  1. Responsable de los datos: Actualidad Blog
  2. Finalidad de los datos: Controlar el SPAM, gestión de comentarios.
  3. Legitimación: Tu consentimiento
  4. Comunicación de los datos: No se comunicarán los datos a terceros salvo por obligación legal.
  5. Almacenamiento de los datos: Base de datos alojada en Occentus Networks (UE)
  6. Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar tu información.