Desayunos

La primera comida del día tiene una importancia tremenda sobre todo teniendo en cuenta que el cuerpo humano necesita energía y sobre todo nutrientes para encarar la jornada. También es importante tener en cuenta la hora a la que vamos a entrenar por eso en esta sección encontrarás los mejores desayunos en función de las peculiaridades de cada deportista.

carrot cake

Carrot Cake proteico sin azúcar añadido

Hay algunos platos que dejan muy poco margen de error. A casi todo el mundo le gustan las pizzas, las hamburguesas, los brownie… y esto ocurre con la receta que os traemos hoy. Se trata de una deliciosa y salud...