¿Se puede reducir la papada con algunos ejercicios?
La papada es una parte del cuerpo que tan solo nos molesta cuando subimos de kilos y se hace llamativa….
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En una alimentación equilibrada y saludable, como la dieta mediterránea, el consumo de frutas es fundamental. Hay personas que se…
El hígado es un órgano que tiene una función importantísima para nuestro organismo, ya que se encarga de filtrar y…
Una de las partes del cuerpo que tiende a acumular más grasa es el abdomen, la cintura y la cadera….
La sociedad actual nos hace sumergirnos en situaciones de estrés, ansiedad, depresión y agotamiento debido a las exigencias diarias. Existe…
El vino tinto es una de las bebidas más consumidas y más antiguas en el mundo del alcohol. Durante años…
La sociedad de hoy en día nos hace llevar un estilo de vida bastante sedentario. Nos pasamos el día con…
Nuestro cuerpo contiene aproximadamente un 65% de agua. El agua es el modo de transporte que tienen los nutrientes, es…
Los glúteos son el músculo más poderoso de nuestro cuerpo. Son capaces de contraerse para dar movilidad a la cadera…
En plena temporada de frío empezamos a buscar rápidas soluciones y protección frente a los resfriados y bajada de defensas….
La salvia es una planta perenne que encontramos en arbustos y que tiene su origen en la zona mediterránea. Es…