¿Puede aumentar el riesgo de cáncer por consumir leche?
Como atletas de resistencia, durante mucho tiempo nos han dicho que la leche es buena para el cuerpo. Ahora, un…
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Aunque aún no existe una cura para la enfermedad de Alzheimer, está surgiendo más evidencia que muestra que tu estilo…
Lo has escuchado en todas las noticias: el azúcar refinada es mala para ti. Pero el azúcar refinada o añadida…
El dolor de una hernia de disco puede ser debilitante. Es posible que solo quieras tirarte en la cama, pero…
El dolor en el pecho es aterrador porque puede significar un ataque cardíaco u otro problema físico. Afortunadamente, no siempre…
Los guantes de ciclismo son una parte esencial del kit de cualquier ciclista, y también parecen bastante resistentes. Protegen contra…
Cuando se trata de planificar tus comidas, puede sentirte en duda sobre qué proteína elegir. Deseas hacerte un filete, pero…
Janine Newman cruzó la línea de meta en el Ironman Florida este noviembre con piernas cansadas y una gran sonrisa….
Las estrías son un problema común de la piel. Primero aparecerán en la piel como rayas o líneas rojas de…
¿Cuál es mejor: chin up o pull up? Escucharás esta pregunta muy a menudo si alguna vez le comentas a…
Una lámina de músculos internos llamada diafragma se extiende a lo largo de la parte inferior de la caja torácica…