mujer comiendo chicle

¿Es recomendable tomar chicles energéticos?

Somos conscientes del consumo de bebidas energéticas que hay actualmente en la sociedad, pero poco se conoce sobre los chicles energéticos. Te contamos para quiénes están dirigidos, si funcionan realmente y si son recomendables para la salud. ¿Qué son los chi...
paleotraining

Paleotraining abre nuevas sedes en España

Quién nos iba a decir que entrenar con los movimientos que se usaban en el Paleolítico sería algo común. Paleotraining es la primera cadena de gimnasios que apuestan por sesiones de entrenamiento en las que se reproducen ejercicios que el ser humano ha realiza...
movil con diferentes aplicaciones

Apps para celíacos y personas sensibles al gluten

En la actualidad es, cada vez más frecuente, tener un amigo, familiar o conocido celíaco. Y es que si en un pasado, no demasiado lejano, la celiaquía era un mal casi desconocido, hoy por hoy es algo bastante habitual. Para facilitar la vida de quienes no puede...
Frutas y verduras propias de la primavera

Primavera: Alimentos de temporada

Cada vez que iniciamos una nueva estación del año, tenemos disponible una gran variedad de alimentos. Y es que ingerir frutas o verduras de temporada, nos permite disfrutar de todo su aroma y sabor. Es muy aconsejable ya que, además, nos beneficiamos de todo s...

¿Conoces las Adidas Harden Vol.2?

Si eres un amante del baloncesto o te gusta el diseño de sus artículos deportivos, tienes que conocer las Adidas Harden Vol.2. Todo empezó en un rumor, hace unos meses, que apuntaban a una nueva versión mejorada de las Harden Vol.1. ¡Y se hizo realidad! (...
mujer deportista

Entrenar dos veces al día, ¿sí o no?

Sorprendentemente, el gimnasio no solamente sirve como encuentro social, sino que algunos van a entrenar. Tanto es así, que incluso los hay que entrenan dos veces al día. ¿Es recomendable hacer esto? ¿Qué beneficios nos puede aportar? ¿Puede hacerlo cualquier ...