Puede ser raro llevar tapones para los oídos en un concierto u otro momento social, pero hacerlo puede ayudar a preservar la audición. Obviamente, no todo el ruido es dañino para los oídos. Pero los sonidos por encima de los 70 decibelios durante períodos largos pueden causar pérdida de audición.
Una conversación normal se considera que ronda los 60 decibelios, mientras que el zumbido de un frigorífico es 40 dB. Superar los 70 dB hace que los sonidos se vuelvan molestos en el mejor de los casos (el tráfico de la ciudad) o, en el peor de los casos, dañinos (una motocicleta, cortadoras de césped, herramientas eléctricas). Por eso, los profesionales de la salud recomiendan llevar tapones para los oídos en estas situaciones tan comunes.
Conciertos o eventos deportivos
Ya sea que se trate de música a todo volumen o del rugido de la multitud, el ruido es lo suficientemente alto como para lastimar los oídos. Con un sonido que alcanza de 100 a 110 dB, se puede llegar a causar pérdida de audición después de solo cinco minutos de exposición. Aunque los niveles de ruido dependen del lugar y el tipo de evento, si tienes que levantar la voz para hablar con alguien a tu lado, indica que es demasiado alto y debemos usar tapones para los oídos.
Bares o restaurantes ruidosos
Algunos bares y restaurantes son más relajados, la gente habla con voz normal. En otros lugares, tienes que gritarle a alguien para que te escuche. Estas barras también pueden alcanzar los peligrosos 110 dB, así que deberías usar tapones para los oídos. La buena noticia es que aún deberías poder hablar con la gente.
Cuando usas tapones para los oídos, se atenúa el habla y el sonido, pero la relación entre el habla y el ruido no cambia. Es decir, no debería ser más difícil de escuchar con los tapones para los oídos puestos.
Jardinería
Las cortadoras de césped, los sopladores de hojas y las herramientas eléctricas son lo suficientemente potentes como para causar daños auditivos. Algunos de estos pueden causar ráfagas rápidas de ruido fuerte, por lo que incluso si los usamos durante un corto período de tiempo, usaremos tapones para los oídos.
Otra opción además de los tapones para los oídos son las orejeras, que suelen ser más eficaces que los tapones para los oídos porque brindan una mejor cobertura para los oídos.
Secar el pelo
Si usas un secador de pelo o trabajas con él a diario, los expertos recomiendan ponerse tapones para los oídos. Con 94 dB, y la fuente del ruido colocada tan cerca de los oídos, un secador de pelo puede dañar la audición.
Mientras duermes
No todo el mundo necesita tapones para los oídos para dormir, pero si estás en un zona con mucho ruido ambiental, los tapones pueden ayudar a ahogar el ruido exterior que puede perturbar el sueño. Siempre que los insertes correctamente y no tengas ningún problema que te impida usarlos, los tapones para los oídos deben ser seguros para usar todas las noches.