Cuando nos adentramos en el apasionante mundo del fitness nos damos cuenta de que nuestra alimentación es mala y, en algunos casos, inadecuada. Es por esto por lo que muchas veces necesitamos una ayuda extra, pero no todos tenemos el tiempo para dedicarle a informarnos sobre alimentación, ni los recursos económicos para visitar a un nutricionista. Así que aquí es donde entran las aplicaciones móviles como Beat Best, una app de nutrición para deportistas.
La nutrición deportiva la debe hacer un profesional, pero no siempre tenemos acceso a esa posibilidad. En la gran mayoría de gimnasios venden proteína en polvo y la ofrecen a multitud de clientes como si fuera agua mineral. Esto no está del todo bien, ya que estos productos no son aptos para todos los públicos. Lo mejor es llevar una alimentación saludable y variada y, sobre todo, adaptada a los objetivos físicos.
La app que se presenta hoy se llama Beat Best y es una app de nutrición para deportistas con la que conseguiremos alcanzar nuestros objetivos. Con esta aplicación conseguimos alcanzar los valores nutricionales y de hidratación perfectos en todo momento, sea cual sea nuestro deporte o entrenamiento.
Elaborada por expertos nutricionistas
La app se puede descargar para móviles Android y para móviles iOS. Lo que conseguimos con esta herramienta es una nutrición adapta a los atletas profesionales guiada por nutricionistas y expertos en el deporte. Con estas indicaciones lograremos nuestros niveles nutricionales y de hidratación, según el tipo de entrenamiento, desgaste físico, tiempo, etc.
Ir a un nutricionista deportivo tiene un coste de unos 50 euros, según informan desde Beat Best, sin embargo, esta app disponible para los 2 principales sistemas operativos quiere situarse como una alternativa más económica y accesible, ya que desde el móvil tendremos asesoría con recomendaciones personalizadas. Esto también supone un ahorro en combustible, desplazamiento y sin perder tiempo.
La app funciona de manera muy sencilla. Solo tenemos que descargarla en nuestro móvil, registrarnos, responder una serie de preguntas claves para crear el perfil de deportista y empezar a recibir las recomendaciones. Se espera que, en las próximas versiones haya un recomendador de productos de nutrición más concreto aún, ya que ahora mismo solo estaremos disfrutando de las primeras versiones de esta app de nutrición deportiva.
Ahora mismo también tenemos alertas en tiempo real ofreciendo acompañamiento en vivo durante los entrenamientos, llegando incluso a avisar del tiempo que queda para la siguiente toma de hidratación o comida. Algo clave para que el cuerpo se mantenga siempre en perfecto estado.
Si somos runner, ciclistas o nadadores, Beat Best es la app que andamos buscando. Se espera que en los próximos meses se incluyan más modalidades deportivas, pero siempre con la misma premisa y con el mismo control de nutricionistas y expertos en deportes.
Con esta app ya sabemos que conseguiremos asesoría nutricional a un solo clic con sugerencias, alertas, recomendaciones de nutrición, entrenamientos y todo lo necesario para llegar al verano en perfecto estado físico y continuar con esos buenos hábitos de vida.