Nike lanza unas nuevas deportivas especiales para practicar HIIT, que son entrenamientos de alta intensidad. Las nuevas Nike Air Zoom SuperRep 3 llegan en modelos masculino y femenino con bastante amortiguación y un diseño simple, pero muy moderno. Lo cierto es que esperábamos que este modelo fuera bastante más caro y lo cierto es que no, y eso nos ha sorprendido para bien.
Las nuevas deportivas de Nike son especiales para entrenamientos de HIIT, y para quien no lo sepa, son entrenamientos de alta intensidad por intervalos. En esta modalidad, suelen hacerse ejercicios que son de alto impacto como correr en cinta, también se hace bicicleta, pesas rusas, entrenamiento en suspensión, etc. Suelen ser entrenamientos de 45 minutos con descansos muy cortos y donde llegamos al límite de nuestras capacidades y conseguimos fortalecer todos los grupos musculares, perdemos grasa y ganamos masa muscular.
Lo normal es ver zapatillas especiales para running, por ejemplo, pero ver unas zapatillas especiales para hacer HIIT es algo casi inédito, aunque las Nike Air Zoom SuperRep 3 son la tercera generación. La anterior salió en 2020 y gustaron bastante, así que no era de extrañar que Nike renovara el producto, y aquí está en varios colores y con diseño para hombre y mujeres.
Nike Air Zoom SuperRep 3 para hombre y mujer
Estas deportivas tan llamativas cuestan 129,99 euros, tanto en el modelo masculino como el femenino y se pueden comprar en la web oficial de Nike e incluso con recogida en tienda, así nos ahorramos los gastos de envío.
Nike ha mejorado el diseño del año pasado y es que ha agregado mayor estabilidad al allanar toda la suela en lugar de dejar algunas partes con más relieve. También ha agregado una placa que conecta ambas partes de la zapatilla, lo cual aporta ese plus de estabilidad que necesitamos en los entrenamientos de fitness.
Con la nueva sujeción de lado a lado, se consigue mayor estabilidad en los movimientos laterales y protegen el pie frente a torceduras. También disponen de una amortiguación máxima en el talón y de cámara de aire en la zona donde descansan los dedos de los pies y con los que cogemos impulso para cada zancada.
La idea es que con estas zapatillas especiales para HIIT podamos liberar todo nuestro potencial sin dañarnos los pies ni las articulaciones, algo muy propio de estos entrenamientos tan intensos donde puede haber lesiones en tobillos y rodillas si no estamos bien preparados físicamente. De ahí que la amortiguación sea tan importante en unas zapatillas de deporte, y más para entrenamientos de alta intensidad.
A pesar de su diseño, son zapatillas muy ligeras, lo cual ayuda, ya que en los entrenamientos HITT se necesita mucha libertad de movimiento, y si el calzado es pesado, se pierde fuerza.
Los modelos de hombre llegan en negro entero o en blanco con decoraciones en verde fosforito, y el modelo de mujer llega en blanco con decoraciones en color coral y azul. Ambos cuestan 129,99 euros y hay números suficientes que van desde el 35,5 hasta el 49,5.