¿Cómo elegir calas de Shimano para ciclismo de ruta?

calas de shimano para ciclismo de ruta

Iniciarse en el mundo del ciclismo de ruta por carretera puede ser complicado cuando no tenemos un referente. Elegir las calas adecuadas es un poco lioso, aunque la mayoría de los pedales traen las propias para comenzar. En el caso de las calas de Shimano, existen tres tipos dependiendo del tipo de ciclista.

La mayoría de nosotros simplemente los ponemos nuestras zapatillas y comenzamos a montar con ellas. Pero puede haber un motivo por el que deberíamos cambiar las calas de Shimano antes de salir a recorrer kilómetros.

Las calas SPD-SL cuentan con una plataforma de pedales más ancha y una interfaz mucho más grande entre el pedal y la cala de la zapatilla. Esto hace que el pie se mantenga más firmemente en su sitio y aumenta la eficiencia del pedaleo, siendo ideal para carreras de velocidad. El diseño utiliza una gran cala de plástico, con los tres pernos en la parte inferior de la zapatilla muy espaciados, para una fijación segura a la zapatilla. Además, es importante colocarlas correctamente.

Si montamos en bicicleta en lodo, las superficies de sujeción más profundas de los pedales SPD-SL tienden a obstruirse y es posible que las calas no encajen correctamente con los pedales. Por lo tanto, los sistemas de pedales SPD-SL están diseñados para el ciclista que quiere cubrir largas distancias en la carretera y no espera tener que pisar el suelo o caminar demasiado.

¿Amarillo, rojo o azul?

Los tacos Shimano están disponibles en tres colores diferentes. La última versión es azul, que no ha existido durante mucho tiempo pero vale la pena considerarla.

Calas de Shimano Rojas

El SM-SH10 ha sido desarrollado para el ciclista entrenado que sabe cómo quiere configurar sus calas. Esto se puede hacer a través de un «ajuste de tacos» adecuado o simplemente a través de la experiencia. Las lesiones, predominantemente en las rodillas, aparecen fácilmente cuando los tacos no están ajustados correctamente.

Las calas rojas de Shimano son las más eficientes, ya que las zapatillas quedarán completamente bloqueadas en el pedal. Esto significa que no se desperdicia energía reposicionando el pie después de cada golpe de pedal. Esto generalmente sucede porque el pie es propenso a torcerse marginalmente durante la zona muerta en el golpe de pedal.

calas de shimano para bicicleta de carretera

Calas amarillas

Las SM-SH11 vienen incluidas con cada juego de pedales. Estas están diseñadas para el ciclista promedio: permiten cierto movimiento tanto del talón como de los dedos de los pies cuando están acoplados. El zapato gira esencialmente alrededor del corazón del taco.

Es decir, estos tacos son los menos eficientes, ya que fueron diseñados para evitar lesiones por tacos mal ajustados, ofreciendo algo de juego en todas las direcciones.

Calas azules

Las SM-SH12 es un invento reciente de Shimano y combina las propiedades de las calas rojas y amarillas. Los profesionales pidieron un taco con el que el talón aún pudiera moverse un poco, pero aún así tenía que sentirse tan «bloqueado» como con las rojas.

El borde redondo azul asegura el zapato como con el sistema rojo, pero aún permite cierto grado de juego en el talón. Son unas calas de ciclismo agradables y bien cerradas, pero más fáciles para las rodillas debido a la cantidad mínima de juego.


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