Beam: el primer helado para deportistas

Beam: el primer helado para deportistas

Carol Álvarez

Los helados con proteínas son el reclamo número uno de los deportistas y amantes de la alimentación saludable. Más allá de las marcas conocidas nace Beam. Helados diseñados especialmente para atletas y aficionados al gimnasio.

Se trata de un producto adaptado a los tiempos, que confía en las tendencias como la alimentación saludable y la responsabilidad ambiental. Aporta algo nuevo al mercado al ser la primera marca de helados 100 % orgánicos centrada en los deportistas. Beam no se conforma con ofrecer un producto innovador, sino que también quiere crear una revolución en el mercado.

Helados Beam según objetivos

Beam tiene un helado para cada momento del entrenamiento. La dieta es fundamental para el rendimiento y la recuperación de los deportistas, por lo que elegir el helado adecuado es importante. La marca contiene cuatro grandes clasificaciones, con diferentes sabores en cada una de ellas:

  • Pre workout: Ideal para garantizar un rendimiento óptimo durante el entrenamiento y la competición. Son helados en forma de sorbete con hidratos de carbono de fácil absorción y 75 mg de cafeína. Contienen menos de 100 calorías. Se recomienda tomarlos una hora antes de entrenar para realizar actividades de alta intensidad, CrossFit, powerlifting, deportes de combate, correr, ciclismo o
    baile. Sus sabores son Spiced Apple y Red Passion.
  • Recovery: Pensado para la realizar una correcta recuperación del glucógeno y reparar la masa muscular. Estos helados de proteína son perfectos para después de entrenar. Contienen menos de 105 calorías. Los sabores son Banana Yogurt, Strawberry Yogurt, Matcha Tea con Spiruline y Chai Tea
  • Vegan: Ideal para mejorar la recuperación del deportista lesionado. Estos son helados veganos con proteína de guisante orgánica, ricos en Omega 3 y 6. Aportan menos de 150 calorías. Sus sabores son Hazelnut, Peanut & Jelly, Açai y Piña Colada.
  • Muscle Mass: Diseñado para el desarrollo y mantenimiento de la masa muscular. Es perfecto para todos aquellos deportistas que necesiten aumentar su peso y su masa muscular en un momento dado de su temporada, así como para los bodybuilders. Son helados con alto contenido en proteína y contienen menos de 70 calorías. Está disponible en sabor Chocolate, Coffee Brew, Vanilla Pearls y Cinnamon Milk.

helados proteinas beam

¿Son saludables?

Revisando sus ingredientes y valores nutricionales, los helados Beam se posicionan como los mejores del mercado. Más allá de estar pensados para mejorar el rendimiento deportivo, son helados con ingredientes de calidad que se adaptan a cualquier estilo de vida.

Por ejemplo, si elegimos un helado de chocolate rico en proteínas (aprovechando el auge de este tipo de productos), nos encontramos con los siguientes componentes: «polvo concentrado de proteína de caseína micellar nativa, cacao puro en polvo fair trade, agua, edulcorante (eritritol, concentrado de agave, estevia en polvo), emulsionantes: lecitina de girasol, estabilizante: goma garrofín y goma guar«.

Este helado orgánico de chocolate contiene 28 gramos de proteína en forma de caseína micellar nativa ecológica. Una proteína lenta que libera aminoácidos al torrente sanguíneo durante las siguientes siete horas favoreciendo así el mantenimiento de la masa muscular.

En cuanto a sus valores nutricionales, una tarrina de este tipo de helado aporta:

  • Valor energético: 178’42 calorías
  • Grasa: 2 gramos
  • Hidratos de carbono: 12 gramos
    • Azúcares: 10 gramos
  • Proteínas: 28 gramos
  • Fibra: 2 gramos

Si lo comparamos con los helados proteicos de Lidl, la diferencia es abismal. No solamente por el contenido de proteínas, sino por los ingredientes de mayor calidad. Además, son bajos en grasa, aportan menos calorías y tienen una ligera cantidad de fibra.

Todos los helados Beam están disponibles en varios puntos de venta en Barcelona y en su página web, con envíos a cualquier ciudad de España.

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