BCAA Energy Drink de Myprotein: ¿es una bebida saludable?

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Las bebidas energéticas siempre han sido un gran reclamo de usuarios de gimnasio. Muchos lo toman como suplementos para antes de entrenar, mientras que otros aprovechan los nutrientes. ¿Será saludable la de Myprotein? ¿Qué significa que contenga BCAA?

Al igual que sucede con las famosas bebidas Nocco, Myprotein ha querido mejorar los suplementos pre entrenamiento. BCAA Energy Drink tiene unos valores nutricionales incuestionables. Lo más llamativo es que no aporta calorías, ni azúcar, ni grasas. Así que muchos podrán paliar su sed con la refrescante bebida BCAA Energy, cargada de aminoácidos, vitaminas esenciales y cafeína. Asegura proporcionar el aporte de energía perfecto en cualquier momento del día.

Está disponible en su página web a un precio de 2’99€. Los sabores de BCAA Energy Drink son cherry cola, lima limón y fresa frambuesa.

Ingredientes

Tomando de referencia el sabor cherry cola, el listado de ingredientes está compuesto por «agua carbonatada, mix de BCAA 2:1:1 (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine), CreaBev™ (monohidrato de creatina), reguladores de acidez (Citric Acid, Malic Acid), saborizantes naturales, L-Tyrosine, Choline Bitartrate, edulcorantes (Acesulfame K, Sucralose), colorante (Sulphite Ammonia Caramel), conservantes (Potassium Sorbate, Sodium Benzoate), granos de café, semillas de guaraná (Paullinia cupana), miz de vitaminas (Niacin, Vitamin B6, Folic Acid, Biotin, Vitamin D2, Vitamin B12), vitamin A«.

Con estos ingredientes, el valor nutricional de la bebida energética de Myprotein establece que hay cero grasas, cero azúcares y cero calorías. Además, contiene 150 mg de cafeína de fuentes naturales (equivalente a casi dos cafés). Las vitaminas B6 y B12 contribuyen a la reducción del cansancio y la fatiga, y la vitamina A contribuye al mantenimiento normal de la visión.

bebidas energeticas myprotein

Fuente de cafeína natural

Los deportistas y aficionados al gimnasio necesitan suplementos adecuados para ayudarles a alcanzar sus objetivos. Por eso la BCAA Energy está repleta de todos los nutrientes que necesitamos tomar para llevar el entrenamiento al siguiente nivel.

Cada ración (330 ml) ofrece 2 gramos de BCAA, 500 mg de L-tirosina, 250 mg de bitartrato de colina y 150 mg de cafeína para ayudar a aumentar la atención, mejorar la concentración y aumentar el rendimiento físico. Además, desde Myprotein han ido un paso más allá para asegurarse de que su cafeína procede de fuentes totalmente naturales: extracto de granos de café verde y extracto de semilla de guaraná. De esta forma, quien lo tome está seguro de su calidad.

Y eso no es todo. Junto con la selección de vitaminas B, que contribuyen a la reducción del cansancio y la fatiga, han añadido vitamina A para ayudar a mantener tu visión normal. Así que, independientemente de que busquemos llevar el entrenamiento al siguiente nivel, o de que necesitemos un apoyo extra durante esos ajetreados días de trabajo, la BCAA Energy ofrece ese aporte de energía en cualquier momento del día.

No obstante, cabe recordar que es una bebida que debe consumirse de manera puntual y ocasional. No es apta para niños, embarazadas o personas con problemas cardíacos. Hay que tener especial cuidado y tomarla de forma responsable. Que no aporte calorías o azúcares no la hace una fuente de hidratación óptima. La mejor opción siempre será el agua.


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