Dietas

Infórmate acerca de las nuevas dietas y las tendencias más actuales en cuanto a alimentación, además de otros consejos nutricionales para que puedas mejorar tu calidad de vida
salsas mercadona para dieta keto

Las 5 mejores salsas de Mercadona para dieta keto

  • 07 de octubre, 2021 • 12:00
  • Carol Álvarez

Iniciarse en una dieta keto no es tan sencillo. De repente tenemos que dejar de tomar muchos alimentos y aderezos a los que estábamos acostumbrados. Sin embargo, existen ciertas opciones saludables para consumir en dietas cetogénicas.

barritas paleobull dieta paleo carrefour

Paleobull, las mejores barritas para dieta paleo de Carrefour

  • 04 de octubre, 2021 • 07:55
  • Carol Álvarez

Comprar productos para dieta paleo puede ser una tarea complicada cuando somos novatos en este tipo de alimentación. Carrefour es conocida por integrar productos de nutrición y suplementación deportiva, por lo que también hemos encontrado algunos snacks saludables para este tipo de dieta. En este caso, Paleobull tiene las mejores barritas energéticas completamente naturales.

champiñones en la dieta keto

¿Puedo comer champiñones en la dieta keto?

  • 24 de septiembre, 2021 • 12:00
  • Carol Álvarez

La dieta keto está diseñada para ser muy baja en carbohidratos y alta en grasas junto a cantidades moderadas de proteínas. Este tipo de alimentación se suele usar para promover la pérdida de peso, pero pocos saben realmente cuáles son los alimentos que pueden consumir.

Un ejemplo de plato en la dieta keto

Cosas que no sabías sobre la dieta keto

  • 14 de septiembre, 2021 • 17:00
  • Sofía Pacheco

La dieta keto es un tipo de dieta muy conocida y extendida en todo el mundo y que prioriza las grasas y las proteínas y reduce los carbohidratos. Esta dieta también se conoce como cetogénica y lleva bastantes años ya entre nosotros, y a día de hoy siguen surgiendo curiosidades de la dieta keto, y es lo que venimos hoy a contar.

ana peleteiro en tokio

Así es la dieta olímpica de Ana Peleteiro

  • 02 de agosto, 2021 • 12:30
  • Carol Álvarez

Ana Peleteiro, la atleta gallega que representa a España en la modalidad femenina de triple salto, ha notado un gran cambio en su rendimiento desde que modificó la alimentación. De hecho, corregir la dieta ha propiciado que se proclame medalla de bronce en los Juegos Olímpicos de Tokio.

Una hamburguesa vegetal con productos plant based

La alimentación basada en plantas gana terreno

  • 22 de junio, 2021 • 17:00
  • Sofía Pacheco

La comida con base vegetal está plantando cara a la tradicional en toda una generación entera que se está movilizando por el futuro del planeta y la conciencia social. Según un nuevo estudio la alimentación basada en plantas está creciendo a un ritmo frenético y tal es el éxito que muchas multinacionales de alimentación tradicional se han subido al carro.

Una niña comiendo un trozo de manzana

Así tiene que ser el plato que deben comer nuestros hijos

  • 15 de junio, 2021 • 17:00
  • Sofía Pacheco

Unos expertos de Harvard han desarrollado el menú para una alimentación infantil perfecta. La alimentación de los niños es muy importante, ya que por muchos ojitos que nos pongan, muchos pucheros que hagan y alguna que otra rabieta, los niños no deben comer lo mismo que los adultos. Muchas veces, por falta de tiempo o conocimiento, terminamos cediendo y luego llegan los problemas de salud como la obesidad o problemas gastrointestinales.

aplicación the food trainer para cambiar habitos alimentarios

FoodT App, la aplicación que entrena tu cerebro con la comida

  • 03 de junio, 2021 • 10:30
  • Carol Álvarez

Bajar de peso es algo con lo que muchos de nosotros luchamos. Hacerlo de manera saludable y sin poner en riesgo la salud con las dietas de moda ya no es tan difícil. O al menos hasta la creación de FoodT App, una aplicación que entrenará tu cerebro para mejor los hábitos alimentarios.