Dos horas de entrenamiento con Alcaraz parecen 20 minutos

  • Flavio Cobolli prepara la nueva temporada entrenando en Murcia junto a Carlos Alcaraz tras la ruptura del murciano con Juan Carlos Ferrero.
  • El italiano asegura que dos horas de entrenamiento con Alcaraz se le pasan como veinte minutos y valora los consejos que recibe en pista.
  • Cobolli viene de su mejor año, con títulos ATP, Copa Davis con Italia y entrada en el Top-20, pero admite que debe mejorar «en todo».
  • El tenista transalpino tiene a Jannik Sinner como referencia y trabaja a diario para acercarse a su nivel mientras Alcaraz afina su puesta a punto para el Open de Australia.

entrenamiento de tenis de alta intensidad

Para muchos jugadores del circuito, compartir pista con Carlos Alcaraz no es solo un lujo, también es una paliza deportiva en toda regla. Flavio Cobolli, una de las grandes promesas del tenis italiano, ha descrito que dos horas de entrenamiento con el murciano se le pasan como si fueran apenas veinte minutos, una sensación que resume el ritmo, la intensidad y el nivel de concentración que exige trabajar junto al español.

El transalpino ha elegido Murcia como base de parte de su pretemporada, coincidiendo con una etapa de cambios importantes en el entorno de Alcaraz, que se prepara para el próximo Open de Australia tras su separación profesional de Juan Carlos Ferrero. En ese contexto, las sesiones compartidas entre ambos se han convertido en uno de los focos de atención del circuito europeo, tanto por lo que significan para Cobolli como por la forma en la que el número 1 del mundo sigue afinando su tenis.

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Un entrenamiento con Alcaraz que se pasa volando

En entrevistas concedidas a medios italianos y europeos, como ‘TG1’ de la RAI y varios portales especializados, Cobolli ha repetido una misma idea: entrenar dos horas con Alcaraz se le hace cortísimo. Cuando la sesión es con otro jugador, comenta que nota mucho más el paso del tiempo, pero con el murciano la intensidad y el dinamismo del juego hacen que la carga física y mental parezca más ligera.

El italiano explica que la velocidad de pelota, el ritmo de los intercambios y la agresividad constante de Alcaraz obligan a estar completamente concentrado desde el primer punto. Esto, lejos de resultar pesado, le genera la sensación de que el entrenamiento se le escapa de las manos, como si hubiera estado en pista mucho menos tiempo del que marca el reloj.

Más allá de las sensaciones, Cobolli subraya que no se trata solo de pegar fuerte a la bola, sino de entender cómo decide cada jugada Alcaraz: cuándo sube a la red, en qué momentos apuesta por el drop shot, cómo varía alturas y efectos o de qué forma cambia el ritmo para descolocar al rival.

Según ha contado en varias declaraciones, los consejos del español llegan tanto de forma directa como implícita. A veces el murciano le comenta detalles concretos sobre su posición en pista o la elección de golpes; otras, simplemente con observar sus patrones de juego, Cobolli siente que va incorporando automatismos nuevos a su propio tenis.

jugadores de tenis entrenando en pista dura

La nueva etapa de Alcaraz y un aliado de lujo en la pretemporada

Estas sesiones en Murcia llegan en un momento clave para el equipo del murciano. Tras poner punto final a una exitosa etapa de siete años con Juan Carlos Ferrero, Alcaraz ha apostado por consolidar a Samuel López como entrenador principal, apoyado por un bloque que se mantiene prácticamente intacto.

En torno al español siguen figuras clave como el preparador físico Alberto Lledó, el fisioterapeuta Juanjo Moreno, su mánager Albert Molina y su hermano Álvaro, presencia habitual en muchos torneos. Todo ese entorno técnico y personal se ha volcado en una primera semana de pretemporada en la que el propio López destacaba el “mucho trabajo y compromiso” del grupo.

A través de un mensaje compartido en redes sociales, el técnico subrayaba que el equipo ha arrancado con buenas sensaciones, ilusión, ambición y una clara voluntad de seguir creciendo. La idea es aprovechar cada día antes del arranque de la gira australiana para pulir detalles, reforzar el físico y llegar al Open de Australia con la máxima confianza posible.

En este contexto, tener enfrente a un jugador joven, en forma y agresivo como Cobolli es un sparring de primer nivel. No solo ayuda a que Alcaraz mantenga la exigencia competitiva en cada sesión, sino que también permite que el italiano se mida, casi a diario, con el estándar más alto del circuito.

Cobolli, de promesa a realidad tras su mejor año

La presencia del florentino en la pretemporada del murciano no es casual. Flavio Cobolli llega a este final de año tras la mejor temporada de su carrera, consolidándose como una de las grandes apariciones del tenis italiano y europeo. Ha conquistado títulos ATP de peso, como los logrados en Hamburgo y Bucarest, además de convertirse en pieza esencial en la última conquista de la Copa Davis por parte de Italia.

En la última edición de la competición, asumió responsabilidades en ausencia de figuras como Jannik Sinner y Lorenzo Musetti. Pese a la presión, respondió ganando todos los partidos que disputó y cerrando eliminatorias a favor de su país, incluida una victoria decisiva ante Jaume Munar en la final disputada en Bolonia, lo que le granjeó el estatus de héroe nacional entre los aficionados italianos.

En el plano individual, ha terminado el curso instalado en el entorno del Top-20 de la ATP, con un puesto cercano al 22 mundial y una sensación generalizada de que está lejos de haber tocado techo. Su progresión en grandes torneos, incluidos buenos resultados en citas históricas como Wimbledon, apuntala su salto a las rondas importantes.

Ese crecimiento explica que, de cara a la próxima temporada, vaya a aparecer como cabeza de serie en el Open de Australia. Será una prueba importante para medir si es capaz de sostener ese nivel frente a los mejores en un Grand Slam que tradicionalmente exige un punto físico adicional por las condiciones de calor y pista.

tenistas entrenando para Grand Slam

Margen de mejora y el objetivo de acercarse a Sinner

Pese a los resultados, Cobolli mantiene un discurso muy prudente sobre su propio nivel. En más de una entrevista ha señalado que, según su equipo, tiene que mejorar “en todo”. Él mismo se considera fuerte en varias facetas del juego, pero insiste en que existe un amplio margen para pulir aspectos técnicos, tácticos y mentales.

El italiano reconoce que todavía le falta consistencia en los momentos clave de los partidos grandes y admite que debe seguir creciendo en la gestión de los puntos importantes, la lectura de los rivales y la regularidad a lo largo de la temporada. Parte de ese aprendizaje lo está encontrando precisamente en estas semanas, enfrentándose día tras día a la exigencia de Alcaraz.

En cuanto a sus referentes, Cobolli no esconde el espejo en el que se mira: Jannik Sinner, actual líder del tenis italiano y rival directo de Alcaraz en lo más alto del circuito. El joven florentino asegura que trabaja cada día con la intención de acercarse al nivel de su compatriota, aunque insiste en que hoy por hoy la distancia entre ambos es todavía muy grande.

“Hay que ser realista”, ha explicado más de una vez, dejando claro que su objetivo es acortar progresivamente ese hueco, no saltarlo de golpe. La rutina de entrenamientos de alto nivel, la experiencia acumulada en torneos importantes y el roce con jugadores como Alcaraz forman parte de ese plan a medio y largo plazo.

Una relación cercana y beneficios mutuos en la pista

La química entre Cobolli y Alcaraz viene de lejos. Ambos han compartido muchas semanas en el circuito desde las categorías inferiores, y con el paso del tiempo han convertido esa buena relación en una costumbre: verse cada pretemporada para entrenar juntos, antes en la academia de Villena y ahora en Murcia.

El italiano admite que el viaje a España no es solo por amistad. Más allá del buen ambiente, de las risas entre ejercicios y de la sensación de estar cómodo, el gran aliciente es la cantidad de cosas que aprende cada día. Para él, el hecho de que las sesiones “se pasen volando” es casi una señal de que está totalmente metido en el trabajo.

Por su parte, el equipo de Alcaraz valora contar con un rival joven, competitivo y en pleno crecimiento en los entrenamientos. Tener enfrente a un jugador que viene de hacer una temporada notable y que quiere dar otro salto de calidad ayuda al murciano a mantener la motivación y el nivel de alerta, incluso lejos de la competición oficial.

En un momento en el que Alcaraz se enfrenta al reto de gestionar su primera gran ruptura profesional y consolidar una nueva dinámica técnica con Samuel López, disfrutar de un entorno de trabajo cercano, exigente y estable en Murcia puede resultar determinante para que la transición sea lo más fluida posible.

Todo lo que rodea a estas sesiones en Murcia dibuja un escenario interesante para el tenis europeo: Alcaraz se prepara para atacar el único Grand Slam que falta en su palmarés al tiempo que pone a prueba un nuevo ciclo en su carrera, mientras Cobolli exprime cada minuto de entrenamiento para recortar distancia con los grandes nombres del circuito y consolidarse definitivamente en la élite.


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