Octubre ha empezado por todo lo alto y desde Forbes han lanzado su lista de los 100 mejores influencers de España, entre ellos hay caras conocidas como Ibai, Sergio Peinado, Almudena Cid, Patry Jordán, Mola Viajar, Auron Play, David Callejo, Chema Alonso, entre otros, pero hoy queremos centrarnos en las 7 mejores deportistas españolas más influyentes que aparecen en la lista de Forbes.
La lista de Forbes ha causado mucho revuelo en redes sociales y entre tanto famoseo de Twitch también hay mujeres deportistas que cada día se currando su contenido para ayudar a miles de personas a estar en forma y conseguir el estado físico con el que llevan años soñando.
Dentro de los 100 influentes de España, hay 12 personas en la categoría de Sports y Fitness, y concretamente 7 son chicas. Entre todas ellas, hay caras que todos conocemos como Patry Jordán y otras que quizás no conozcamos tanto, pero que desde nuestro altavoz animamos a seguir sus cuentas de Instagram y conseguir nuestros objetivos físicos.
Trabajo, esfuerzo y dedicación diaria
7 chicas que luchan por marcar tendencia en el deporte y la vida saludable. En sus perfiles de Instagram podemos ver contenido sobre entrenamientos, alimentación, moda deportiva, salud mental, etc.
- Patry Jordán.
- Xuan Lan.
- Nieves Bolós.
- Cocó Constans.
- Almudena Cid.
- Estefanía Gutiérrez.
- Paula Butragueño.
Estas influencers de deporte y vida saludable señalan la importancia de abandonar el sedentarismo y la inactividad física para lograr todo aquello que nos propongamos, ya que, practicar deporte va más allá de perder peso, mejorar glúteos o ganar masa muscular. Cuando hacemos algún tipo de actividad deportiva, mejoramos la circulación, ponemos a funcionar nuestro corazón, gastamos energía, todo nuestro cuerpo se oxigena mejor, ganamos autoestima, invertimos tiempo de calidad, despejamos las ideas, reducimos el estrés y la ansiedad, dormimos mejor, nos sentimos más llenos, etc.
Al principio del texto decíamos que Forbes había seleccionado a 12 deportistas influyentes, pues aparte de las 7 chicas también hay caras conocidas entre los chicos y son Sergio Peinado, David Marchante, Rubén García, Danny León y Alberto Gómez Tribello.
No hay dudas de que se trata de personas influyentes en el plano deportivo español, además, la pandemia por coronavirus lanzó al estrellato a muchos de ellos, haciéndoles ganar miles de seguidores gracias a sus ideas, entrenamientos, rutina, contenido especializado y demás.
Yoga y fitness, los deportes más influyentes
Nadie puede negar que Instagram se ha convertido en la nueva Internet, si antes buscábamos «tabla de abdominales» en Google, ahora nos basta con seguir a uno de estos influencers, o a varios de ellos, para tener una rutina completa de ejercicios y encima gratis, sin pagar gimnasio y sin tener que desplazarnos.
Muchos de estos deportistas influyentes venden cursos para aprender ciertas técnicas, para perfeccionar algunas prácticas deportivas o incluso venden entrenamientos personalizados, planes de ejercicios, dietas personalizadas, seguimiento, etc. Los deportes más buscados son yoga y fitness, dos modalidades igual de importantes para tonificar la figura.
Los referentes en ambas modalidades son la bella Patry Jordán que tiene todo tipo de tablas de ejercicios, Xuan Lan experta en bienestar y meditación y Nieves Bolós que nos mezcla salud mental y física. Sin olvidarnos del entrenamiento «ffitpilates» creado por la propia Cocó Constans donde también muestra recetas en su perfil de Instagram.