Hyrox: la competición que une el running con el fitness

A principios de este año, Hyrox tuvo su estreno en España de manera virtual. La famosa competición que mezcla el running con el entrenamiento funcional ya tiene fecha para realizar el evento de forma presencial y con todas las medidas de prevención.

Esta competición que busca revolucionar el fitness se realizará el próximo 19 diciembre de 2021 en el recinto ferial de Ifema en Madrid. La prueba constará de la combinación de 8 km de running y 8 workouts funcionales. ¿Estás preparado?

¿Cuáles serán las pruebas de Hyrox en España?

Su objetivo es ser «la competición de ejercicio físico para cualquier tipo de persona» y añadir un nivel de competición entre los clásicos usuarios de gimnasios. Hyrox nació en Alemania, en 2017, y ha ido creciendo hasta superar los 1.600 participantes de media en las siete competiciones que pudieron realizar en la temporada 2019-20.

Las pruebas deportivas son accesibles para todo el mundo con un nivel mínimo de forma física, ya que los entrenamientos no requieren de una técnica compleja. Esos workouts de la competición son:

  • Ski Erg
  • Sled Push
  • Sled Pull
  • Burpee Broad Jumps
  • Rowing
  • Farmers Carry
  • Sandbag Lunges
  • Wall Balls

En estos eventos todos los participantes deben completar el mismo recorrido y reciben su tiempo personal para poder ver la clasificación a nivel mundial tato en dobles como en individuales. Las pruebas de Hyrox consisten en una carrera cronometrada de 8 kilómetros, entre los que se intercalan estaciones con ejercicios de diferentes tipos. Es similar a una carrera de obstáculos, solo que se realiza a modo competición de CrossFit. Además, se tiene en cuenta tanto la técnica en la realización de los ejercicios como el tiempo empleado en cada uno de ellos y en las transiciones.

Cada deportista lleva una pulsera que mide el tiempo empleado, de manera que en cada prueba pueden participar miles de personas en diferentes tandas. Al terminar se genera una clasificación mundial en el que se mezclan los tiempos con la puntuación de los ejercicios dada por los jueces.

deportistas en hyrox españa

Inscripciones abiertas para Madrid

En su página web oficial ya se ha abierto el plazo de inscripción para el 19 de diciembre. Los precios dependen de las categorías entre hombres y mujeres, y si te apuntas por parejas o individual. Además, no llevan impuestos incluidos en las bases, por lo que hay que añadirles unos 4€ extra al precio original.

  • Hombre: 54€
  • Mujer: 54€
  • Hombre Pro: 54€
  • Mujer Pro: 54€
  • Mujer dobles: 49’50€ (por participante)
  • Hombre dobles: 49’50€ (por participante)
  • Dobles mixto: 49’50€ (por participante)

Todo apunta a que Hyrox se convertirá en una de las competiciones referentes en el mundo del entrenamiento funcional. Hasta ahora solo se podían disputar eventos de CrossFit, culturismo o running, pero no se había creado algo para esta disciplina deportiva tan practicada en la actualidad. Se espera que a finales de este año, la pandemia consiga controlarse para poder realizar la competición sin demasiadas restricciones o anulaciones. A pesar de que en febrero de 2021 se hizo una prueba virtual, la organización está deseando ver cómo reacciona el público español en este tipo de eventos.

¡Sé el primero en comentar!