Apuntarse al gimnasio, cambiar de centro o probar un día de entrenamiento no tiene por qué ser caro. Muchos gimnasios cuentan con día de prueba gratis o pases de invitación que pueden servir para captar clientes o, en nuestro caso, para entrenar por la cara.
Dreamfit
Ya tienen 23 aperturas en toda España y esperan abrir dos más a finales de 2023. Es una cadena de gimnasios ofrece todo tipo de entrenamientos por solo 34,90 euros al mes. Se puede entrenar en la salas de fitness y musculación, o disfrutar de sus más de 150 clases y actividades colectivas de zumba, Bodycombat, pilates, yoga, y muchas otras. También muchos tienen pistas de pádel, sauna y baños de vapor.
Está abierto desde las 7 de la mañana hasta las 23 de la noche de lunes a viernes y de 9 a 21 h los sábados (los domingos y festivos solo hasta las 15 h). Ya solo nos quedaría ir a probar un día gratis antes de apuntarnos.
XFitness
Esta cadena de gimnasios solo se encuentra en Madrid, y tiene la ventaja de poder entrar en cualquiera de ellos (hasta cuatro días al mes). Y en precios son bastante competitivos: desde 23,90 euros al mes dependiendo del centro. Si solo queremos ir a entrenar un día y ya hemos agotado nuestro pase gratis, el acceso de un día cuesta desde 5 euros según el centro.
Lo mejor es que ofrecen servicio un horario bastante amplio, de 6 de la mañana a 12 de la noche en la mayoría de los centros y alguno hasta 24 horas al día. Sin embargo, algunas de sus clases son de pago, como Karate o Muay Thai.
AltaFit
Los gimnasios AltaFit llevan desde 2011 ofreciendo todo tipo de entrenamientos: desde 34,90 euros el mes (más 30 euros de matrícula) podemos acceder a la sala de fitness, actividades dirigidas, programas de entrenamiento y circuito de tonificación. En Madrid cuentan ya con treinta centros repartidos por toda la Comunidad, aunque en el resto de España ya hay también más de cincuenta gimnasios de esta cadena.
En cuanto los horarios, todos son muy parecidos al resto de gimnasios de cadena, abriendo a las 7 de la mañana y cerrando a las 11 de la noche entre semana.
Prueba gratis en AltaFit
McFit
¡Convéncete tú mismo! En McFit están deseando enseñarte su gimnasio y mostrar todas las opciones de entrenamientos. Podremos decidir si queremos que uno de sus entrenadores dirija el entrenamiento de prueba o si preferimos entrenar por libre. Tan solo llevaremos ropa deportiva, una toalla y empezaremos a entrenar. O bien, podemos pedir cita para un entrenamiento de prueba guiado directamente en el gimnasio o por teléfono en cualquier centro de nuestra elección.
El entrenamiento de prueba gratis podemos hacerlo de lunes a viernes (10 – 23 horas) o sábados, domingos y festivos (10 – 21 horas). Su tarifa es desde 29,90 euros, aunque hay que añadir la cuota de matriculación, de 30 euros, y el compromiso de una permanencia de al menos 12 meses.
Basic Fit
En Basic-Fit podemos ir a cualquier parte para hacer deporte. Tienen sucursales en docenas de ciudades y pueblos en España. En sus gimnasios, todas las personas son bienvenidas independientemente de la edad o la capacidad física. Son llamativos por ser naranjas y su cuota mensual es solo de 19,90 euros al mes. Al apuntarnos también nos regalan una mochila para ir a entrenar.