¿Cuál es la ciudad más fitness de España? ¿Y del mundo?

El deporte es salud y a través de él podemos lograr muchos propósitos porque unido a unos hábitos de vida saludables también está la alimentación y las relaciones sanas con quienes nos rodean. Además, hacer deporte rejuvenece, nos hace más sociables, libera estrés, nos ayuda a dormir, nos aleja de los vicios, previene enfermedades, etc. Por eso Reebok ha averiguado cuál es la ciudad más fitness del mundo y de España.

España, en términos generales, es un país sedentario, pero dentro de cada comunidad autónoma hay una serie de circunstancias, facilidades, eventos y tal que favorecen el deporte. Pueden ser kilómetros de carril bici seguros, promociones en gimnasios, actividades organizadas por ayuntamientos, promociones de carreras populares y maratones, etc. Todo suma, y poco a poco van creando una masa de gente que se anima e interesa por el deporte.

Reebok ha realizado un estudio a nivel mundial y también a nivel nacional, donde señala las ciudades más activas del mundo y de España. Los resultados no nos han sorprendido demasiado, dado que la ciudad, según Reebok, más fitness del mundo es una amante de la bicicleta.

Estado Global del Fitness así se ha titulado el estudio que ha realizado Reebok y donde aparecen las 20 ciudades del mundo más activas y las 10 ciudades más activas de España.

Barcelona, la ciudad más fitness

Reebok muestra la ciudad más fitness de España

La ciudad más fitness del mundo es Ámsterdam donde el 46% de la población usa la bicicleta como medio de transporte habitual, es decir, que es una ciudad muy activa. Le sigue muy de cerca Copenhague, Helsinki, Oslo y Valencia. En el listado de las 10 ciudades más fitness del mundo está Valencia en quinta posición y Madrid en décima posición. Eso implica que ambas ciudades cumplen ciertos requisitos que anima a sus ciudadanos a practicar deporte

En cuanto a los países del mundo que más van al gimnasio no hay ni rastro de España en ese top 10. El primer país es Noruega, seguido de Suecia y en tercer lugar Estados Unidos. El sedentarismo se combate con actitud y motivación, pero las intensas jornadas laborales que hay en muchos países como en España, impiden que los trabajadores visiten el gimnasio más de 2 veces por semana, o que prefieran un paseo como actividad física.

En el top 10 de ciudades más activas del estudio de Reebook, vemos que en España hay gran variedad de ciudades, pero sobre todo está repartida por la costa. La ciudad más fitness de España es Barcelona con una cuota media de 38,59% por un es de gimnasio, donde el 22% va andando al trabajo y el 11% usa la bici y donde hay más de 130 parques y zonas de recreo al aire libre.

A la ciudad condal le siguen Valencia y Zaragoza quedando Madrid en cuarta posición y la capital de la Costa del Sol en quinto puesto y es que en Málaga ir al gimnasio cuesta poco más de 30 euros, pero muy poca gente usa la bici o va andando a sus recados.

Fuente > Reebok

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