El tenis tiene sus pequeñas manías, como vestir de blanco o utilizar la palabra «love» para reconocer una puntuación. Su significado puede parecer romántico, pero no hay nada más lejos de la realidad.
El CrossFit es conocido por entrenamientos de alta intensidad y su alto coste al mes. Una de las mayores barreras para entrar en cualquier Box de esta disciplina es su precio. Pero, ¿cuánto vale realmente?
Es solo cuestión de tiempo que necesitemos lavar el chaleco de correr. Entre el sudor del cuerpo y la suciedad del camino es imprescindible limpiarlo correctamente antes de la siguiente carrera.
Nadar al máximo rendimiento es tener un conocimiento completo de la seguridad en el agua, lo que incluye los procedimientos adecuados para las inclemencias del tiempo, sobre todo durante la lluvia y las tormentas. Esto nos hace plantearnos si es arriesgado nadar en días lluviosos.
No hay duda de que las has visto en corredores y otros atletas. Las mangas para correr, también llamadas de compresión, van desde justo debajo del hombro hasta la muñeca. Pero, ¿por qué los corredores usan mangas para los brazos?
Los burpees pueden ser uno de los ejercicios más odiados pero muy eficiente para quemar grasa. No obstante, si se comparase con correr, ¿cuál quema más calorías?
Maratones hay muchas, ¿pero todas se hacen el mismo tiempo? Granada acoge el 8 de octubre de 2022 el maratón más rápido del mundo. Avanzamos que no es apto para todos los corredores, aunque cuentan con la versión reducida de media maratón.
Parece que todo el mundo tiene claro que el karate es de origen chino, pero sin embargo se originó en territorio japonés, ¿cómo es esto posible? Vamos a dar una breve clase de historia sobre uno de los deportes más famosos del momento, y todo gracias a su aparición en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020.
¿Alguna vez te has preguntando por qué los aros de baloncesto son tan altos? Cualquier amante del basket ha asimilado la altura de la canasta, ya que las posiciones de los jugadores hace que sea asequible para los más altos. ¿Por qué miden tan alto?
El karate es una modalidad que está presente en los Juegos Olímpicos, pero es algo muy reciente, por eso queríamos responder a esta duda. Y es que pocos saben desde cuando es deporte olímpico el karate. Esta disciplina deportiva se practica mucho en la actualidad, y el hecho de ser una modalidad de deporte olímpico, ayuda a que grandes y pequeños se fijen en el karate y quieran practicarlo, de ahí el «boom» que está viviendo el karate en la actualidad.
