Alimentación

Cada día salen nuevos productos al mercado que ayudan a mejorar la alimentación y nutrición de las personas. Conoce más acerca de los nuevos productos en alimentación y de sus valores nutricionales asociados
beber agua con azucar para las agujetas

¿El agua con azúcar evita las agujetas?

  • 29 de septiembre, 2022 • 08:30
  • Carol Álvarez

Como deportista, es posible que hayamos oído hablar del papel del agua con azúcar después del entrenamiento. Pero es posible que no nos demos cuenta de que el azúcar también es un carbohidrato. En realidad, es la forma más simple de carbohidrato y se encuentra de forma natural en muchos alimentos, como frutas, verduras, leche y productos lácteos. Por lo tanto, ¿es bueno para las agujetas?

como evitar el café quemado

Evita el café quemado con estos sencillos trucos

  • 28 de septiembre, 2022 • 08:30
  • Carol Álvarez

No hay nada comparado con una taza de café recién hecha, suave y robusta. Cuando ese líquido llega a nuestra boca a primera hora de la mañana, puede ayudar a establecer el humor para el resto del día. Por lo tanto, cuando notamos un café quemado o con mal sabor, todo el resto del día podría arruinarse.

jamon serrano proteinas

¿Cuántas proteínas tiene el jamón serrano?

  • 16 de septiembre, 2022 • 08:30
  • Carol Álvarez

El jamón serrano es uno de los alimentos estrellas de la alimentación española. Pocos reniegan de esta carne para desayunar, picotear o tomar después de un fuerte entrenamiento; y no es de extrañar teniendo en cuenta su contenido de proteínas.

cafe molido sustituto instantaneo

¿Se puede usar café molido como instantáneo?

  • 10 de septiembre, 2022 • 13:00
  • Carol Álvarez

No es la primera vez que abrimos el cajón del café instantáneo y nos damos cuenta de que se nos acabó. En esas ocasiones pensamos si es buena idea usar el café molido como sustituto o si deberíamos usarlo en cafetera.

comer chocolate derretido

¿Es malo comer chocolate derretido?

  • 01 de septiembre, 2022 • 08:30
  • Carol Álvarez

En verano o en zonas calurosas es normal que el chocolate no soporte las altas temperaturas. Galletas, bombones o tabletas acaban completamente desfiguradas con el chocolate derretido. Pero, ¿es saludable comerlo?

fruta higado graso

¿La fruta produce hígado graso?

  • 22 de agosto, 2022 • 08:30
  • Carol Álvarez

Cuando convertimos la fruta en un villano, no solo nos estamos perdiendo una amplia gama de opciones de refrigerios saludables, sino que también nos estamos perdiendo todas las vitaminas, fitoquímicos, antioxidantes y fibra que ofrece la fruta. Sin embargo, TikTok alerta de que un consumo elevado puede provocar hígado graso, ¿será real?

envase hinchado de embutidos

¿Es peligroso comer embutidos de un envase hinchado?

  • 21 de agosto, 2022 • 16:00
  • Carol Álvarez

Algunos alimentos están destinados a ser hinchados, como las esponjitas de chucherías. Pero los alimentos envasados ​​no suelen ser uno de esos. Aún así, puede haber momentos en los que estemos en la tienda y veamos envases hinchados de carnes y embutidos. Debemos prestar atención a esta rareza, y por una buena razón.