German Portillo
Ik ben personal trainer en sportvoedingsdeskundige. Ik ben gepassioneerd door alles wat met training en gezonde levensstijl te maken heeft. Ik denk dat ik veel kwalitatieve en waardevolle informatie kan bijdragen aan deze blog. Ik denk dat ik veel kwalitatieve en waardevolle informatie kan bijdragen aan deze blog. Ik deel graag mijn kennis en ervaringen, artikelen over training, voeding, suppletie, blessurepreventie en nog veel meer. Bent u geïnteresseerd in een trainings- en voedingsplan? Vind mij op Instagram als @german_entrena en ik zal je persoonlijk adviseren.
German Portillo heeft sinds februari 159 2023 artikelen geschreven
- 19 Mar Hoe en waarom kefir drinken
- 18 Mar De beste apps om calorieën te meten
- 14 Mar Welke schoenen zijn het beste om te wandelen?
- 08 Mar Waarom is zwemmen de meest complete sport?
- 22 feb Natuurlijke remedies voor afonie
- 20 feb Tendinitis in de schouder, een blessure die bij veel atleten voorkomt
- 13 feb Train uw geheugen door deze activiteiten uit te voeren
- 09 feb Voordelen van het beoefenen van Zumba
- 05 feb Hoge bloeddruk Wat moet ik doen?
- 01 feb Wat te nemen tegen een kater?
- 25 januari Mobiele psychologietoepassingen die kunnen helpen bij het overwinnen van depressies