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Cadera

Una de las articulaciones más importantes y posiblemente la que más guerra da después de la rodilla. En esta sección analizaremos las diferentes lesiones de cadera y de músculos asociados a la articulación. Aprenderemos también estiramientos específicos para músculos como el psoas ilíaco que suele ser uno de los que más problemas provoca en deportistas que entrenan a menudo. También conocerás los problemas asociados a la  trocanteritis, una inflamación que afecta a la cabeza del fémur y que es muy limitante.

mujer haciendo ejercicio con subluxacion de cadera

¿Cómo se trata la subluxación de cadera?

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personas con sindrome piriforme

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hombre montando en bicicleta con dolor en el glúteo

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mujer haciendo ejercicios para mejorar la displasia de cadera

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materiales deportivos que tienes que evitar en un pinzamiento femoral-acetabular

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mujer haciendo sentadillas con dolor de cadera

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mujeres haciendo ejercicios de caderas

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