키네시오테이핑, 부상을 치료하는 또 다른 방법

분명히 유명한 축구 선수가 피부에 컬러 스트립을 착용하고 그것이 무엇인지 이해하지 못하는 것을 알아 차린 많은 사람들이 있습니다. 미학을 위한 것인가 아니면 패션을 위한 것인가? 이 유형의 붕대는 신경근이며 키네시오 테이핑. 그들은 부상의 회복을 개선하거나 예방하기 위해 더 많이 노력합니다.

이러한 유색 붕대는 쉽게 접근할 수 있지만(온라인 또는 약국에서 판매됨) 여전히 물리 치료사를 위한 작업 도구입니다. 그래서 당신을 다치게 하지 않기 위해 그것들을 입는 방법을 그들보다 더 잘 아는 사람은 아무도 없을 것입니다.

키네시오테이핑이란?

단어 키네시오 테이핑 운동학(움직임 연구)과 테이프(영어로 테이프)라는 두 가지 다른 것의 결합에서 비롯됩니다. 수년 전에 탄생한 관행이지만, 일본 70 년 Kenzo Kase에게 감사드립니다.

붕대 추구 우리의 근육과 관절에 지지력과 안정성을 제공합니다., 우리가 가진 부상의 치유 과정을 개선하면서. 또한 붕대는 근육의 움직임을 단축시키지 않으므로 적용이 고통스럽지 않아야합니다. 평소 길이의 130-140%까지 늘릴 수 있습니다.

어떤 종류의 피부 알레르기가 있어도 입을 수 있는지 궁금하다면 걱정할 필요가 없습니다. 로 만들어집니다 항 알레르기 면 100% 포함하고 아크릴 접착제 그것은 그들이 쉽게 빠지는 것을 막을 것입니다.

근육에 어떻게 작용합니까?

올바른 적용이 핵심입니다. 피부에 가해지는 약간의 장력으로 인해 피부가 들리고 근육과 근육 사이에 공간이 생깁니다. 스트레스를 받은 근육에 이 공간을 만들면 부상의 독소와 염증 물질이 순환하고 더 빠른 배액을 촉진할 수 있습니다.
언급하는 것은 주목할 만하다 어떤 종류의 약물도 포함하지 않음 근육을 자극하는 공식은 없기 때문에 가해지는 긴장만 하면 됩니다.

눈가리개는 눈을 매력적으로 보이게 하기 위해 "예쁘게" 착용하는 것이 아닙니다. 또한 앞서 언급한 바와 같이 물리치료사 및 그 위치는 모든 사람의 손이 닿지 않는 곳에 있습니다.. 예를 들어, 직접 하려면 해부학을 알아야 하고 근육이 어디서 시작되고 끝나는지 알아야 합니다. 또한 적용 방향: 위, 아래, 왼쪽, 오른쪽...

색상마다 기능이 있나요?

틀렸든 아니든 대중적인 믿음에 따르면 각 붕대 색상은 다른 속성을 가지고 있습니다. 이미 언급했듯이 붕대에는 약이 들어 있지 않습니다. 일부 전문가는 파란색이 근육을 이완하고 빨간색이 활성화되도록 조언하지만 이는 그 사람이 "고통"한다는 제안에 지나지 않습니다. 우리는 이야기 크로모 테라피, 색상은 사람들로 하여금 감정을 느끼고 X colo가 그들의 치유를 더 빨리 도울 것이라고 생각하도록 유도합니다.


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