ನಿಮ್ಮ ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಮಹಿಳೆ ಸೀನುವುದು

ನೀವೇ ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, 14 ಮತ್ತು 24 ರ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ, ಇದು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶ ಎಂದು ಓಕ್, ದಿ ಬರ್ಚ್ ಅಥವಾ ತನಕ ಹುಲ್ಲು ನೀವು ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು. ಒಳ್ಳೆಯದು, ವಸಂತಕಾಲದಿಂದ ನಾವು ಇನ್ನೂ ಬಹಳ ದೂರದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಕೆಲವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಹುಚ್ಚು ಹಂತವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿವಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸೀನುಗಳು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

ನನ್ನ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸಾವಿರಾರು. ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂದು ನಾವು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೇವೆ ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶ.

ಅದಕ್ಕೆ ಕೊಟ್ಟ ಹೆಸರು ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ನಾವು ಮೊದಲೇ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ, ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪರಾಗವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಹಗಲಿನ ದಿನಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಅನಂತತೆಗಳಿವೆ. ಸೀನುವಿಕೆ, ಕಣ್ಣು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಮುಖದ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪರಾಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಾಗಿವೆ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಪರಿಹಾರವು ಒಂದು ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾರ್ಷಿಕ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆ ಮಾತ್ರೆ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚು ಮಾಂತ್ರಿಕವಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ತರುತ್ತೇವೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೀನುವುದು ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.

ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು: ಇದು ಹೋರಾಡಲು ಸಮಯ

ಹೂವು ಮತ್ತು ಜೇನುನೊಣ

ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯವು ಕಳೆದ ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದೆ ಸ್ಪೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಏಳು ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು. ಈ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಮುದಾಯವು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದ್ದರೆ, ಪರಿಹಾರಗಳು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಬಾಯಿಗೆ ಹರಡುತ್ತವೆ, ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸ್ಟಾಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ:

ಒಮೆಗಾ -3, ಉತ್ತಮ ಮಿತ್ರ

ನಾವು ಒಮೆಗಾ -3 ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಪರವಾಗಿ ಈಟಿಯನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ಮುಸುಕುಗಳು, ಕ್ವಿನೋವಾ ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಮೀನು. ನಾವು ಅವರನ್ನು ಏಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ? ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಅವರು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಉರಿಯೂತದ ಶಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶದ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ನೇರ ಪ್ರಯೋಜನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆ ಅಹಿತಕರ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಿತ್ರವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಆರಂಭದಿಂದ ಪೂರ್ಣ

ನಾವು ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಬೀದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ನಿರ್ಗಮನವು ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಮರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಪ್ರಬಲ ದಾಳಿಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಿ ಸಿಟ್ರಸ್ (ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಸವು ತುಂಬಾ ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ) ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಅಥವಾ ಅದರ ಹಿಸ್ಟಮಿನ್ರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಚಹಾವು ಉತ್ತಮ ಮಿತ್ರರಾಷ್ಟ್ರಗಳಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿದ್ದೇವೆ: ಇದು ಸಿಟ್ರಸ್‌ನ ಘನ ಅಥವಾ ರಸಭರಿತವಾದ ತುಂಡು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ

ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಮೇಲೆ ವಿಜಯವಾಗಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮದಂತೆ ದಿ ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ o ಮೆಣಸುಗಳು ಅವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪೂರಕವಾಗಬಹುದು. ಊಟದ ನಡುವೆ, ಕೆಲವು ಚೆರ್ರಿಗಳು, ಉತ್ತಮ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಮೆಣಸು ಜೊತೆ ಅಡುಗೆ ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶದ ವಿರುದ್ಧ ಈ ಟೈಟಾನಿಕ್ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

https://www.youtube.com/watch?v=nYuqPzeVL6s

ಹನಿ: ಒಳಗೆ ಶತ್ರು

ಕೊನೆಯ ಸಲಹೆಯಾಗಿ, ಬಹು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಅದರ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಗಂಟಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಕೊಡುಗೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಮೇಲೆ ಮಧು ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ ಹೇಗೆ ಇರುತ್ತೀಯ ಕೆಲವು ಪರಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಡುಗೆಮನೆಯಿಂದ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೊರತೆಗೆಯುವುದು, ಆದರೆ ಇಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪರಾಗಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಕೊನೆಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶವು ಇಲ್ಲಿದೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಷ್ಟು ಬಹುಮುಖವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚದಿಂದ, ಅದನ್ನು ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಬನ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಹರಡಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೌದು, ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯು ಸಹ ಗಣನೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.


ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ವಾಸ್ತವಿಕ ಬ್ಲಾಗ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.