German Portillo

Személyi edző és sporttáplálkozási szakértő vagyok. Szenvedélyesen érdekel minden, ami az edzéssel és az egészséges életmóddal kapcsolatos. Azt hiszem, sok minőségi és értékes információval tudok hozzájárulni ehhez a bloghoz. Azt hiszem, sok minőségi és értékes információval tudok hozzájárulni ehhez a bloghoz. Szeretem megosztani tudásomat és tapasztalataimat, cikkeket az edzésről, táplálkozásról, étrend-kiegészítésről, sérülésmegelőzésről és még sok másról. Érdekel egy edzési és táplálkozási terv? Keress meg az Instagramon @german_entrena néven, és személyesen fogok tanácsot adni.