Ruhák és kiegészítők

A kerékpárnyereg észrevétlen marad, amíg a fájdalom és a sérülés meg nem érkezik. Adunk néhány tippet a legjobb nyereg kiválasztásához

A szagok eltávolítása a ruhákról lehetetlen, de ma bemutatjuk az összes trükköt, ami nálunk bevált, és ezek mind ingyenesek.

Fedezze fel a Decathlon kiegészítőket és felszereléseket az otthoni vagy a szabadban végzett testmozgáshoz. Edzőanyagok testsúlyhoz.

A túrabotok tele vannak előnyökkel, de vannak hátrányai is, továbbra is ajánljuk őket.

Hamarosan mászásra gondolsz? Fogj egy tollat ​​és papírt, mert ezt az alapvető mászófelszerelést ajánljuk.

Tudja meg, mik azok a testtartásjavítók, és mi a tényleges funkciójuk. Elemezzük hatásukat és azt, hogy hatásosak-e az egészségre.

Bizonyára elgondolkodtunk egy szúnyog elleni karkötő vásárlásán, mert elérkeztünk a nagy rejtély megfejtéséhez: működik, vagy átverés?

A szabadban történő sportolás veszélyezteti látásunk egészségét, ezért sportszemüveggel kell megfelelően védeni.

Mi a legjobb edzési lehetőség? Elmagyarázzuk az egyes lehetőségek előnyeit, hogy tudjuk, szűk vagy bő ruházatot válasszunk.

Fedezze fel a legjobb termékeket és kiegészítőket a paddle tenisz elkezdéséhez. Megtanítunk mindent, amire kezdőknek szüksége van.

Fedezze fel a habhengerlés legjobb alternatíváit az izmok számára. Találkozzon olyan sporttartozékokkal, amelyek segítenek visszavonni a trigger pontokat,

A kettős maszk jó megoldásnak tűnik a koronavírus legfertőzőbb új törzsei ellen. Tudja meg, hogy szükséges-e két maszk viselése a sportoláshoz.

Tudja meg, mikor kell használni a különböző típusú maszkokat. Tudja meg, hogy jobb-e egy vagy két maszkot viselni, és hogyan védheti meg magát.

Fedezze fel az új Nike NSRL kollekciót, a különleges ruhadarabokat a hidegben való futáshoz. Tudjon meg többet a funkciókról, az árról és a megjelenés dátumáról.

Tudja meg, mikor kell megújítania arcmaszkját, hogy megvédje magát a COVID-19 ellen. Elemezzük azokat a jeleket, amelyek a maszk cseréjére figyelmeztetik.

Ismerje meg a fehérnemű nélküli sportolás előnyeit. Megbeszéljük a lehetséges veszélyeket és azt, hogyan tegyük ezt egészségesen.

Fedezze fel, hogyan működik a Maskfone, az első maszk integrált fejhallgatóval és mikrofonnal. Releváns technológia a COVID-19 világjárvány kellős közepén.

Fedezze fel, melyik a legkelendőbb hátsó korrektor az Amazonon. Ismerje meg jellemzőit és előnyeit a testtartás javításához.

Fedezze fel a legjobb kiegészítőket, amelyekkel melegen tarthatja az irodát. A COVID miatt a szellőztetési előírások alacsonyabb hőmérsékletet írnak elő a munkahelyen.

Az ízületi gyulladás olyan betegség, amely befolyásolja az ízületek egészségét. Fedezze fel a legjobb súlyokat és ellenálló szalagokat ízületi gyulladásos kezek erősítő edzéséhez.

Ha szemüveges maszkot visel, akkor komoly problémája lesz, hogy a lencséi bepárásodnak a lehelettől. Ismerje meg, hogyan működik, ára és jellemzői.

Fedezze fel az új LG PuriCare maszkot. Ismerje meg a légtisztító maszk jellemzőit, az árát és a bevezetés dátumát.

Tudja meg, mi az a guggoló ruha, és miért használják a súlyemelők és a súlyemelők versenyeken. Elemezzük tulajdonságait és előnyeit.

Tanulja meg, hogyan használhatja a stoplis biciklizést automata cipővel. Mi a legjobb tippeket és trükköket adjuk a szakemberektől.

Fedezze fel, melyek azok a jóga-kiegészítők, amelyekre szüksége van a szintlépéshez. Összegyűjtjük a legjobb ajánlatokat az Amazontól, hogy igazi profi jógivá váljunk.

Ismerje meg a legjobb kütyüket a kerékpározás szerelmeseinek. Mutatjuk a Tour de France-t kedvelő profi kerékpárosok legszembetűnőbb kiegészítőit.

Tudja meg, mik azok a maszktartók, és hogy valóban előnyös-e a használatuk. Elemezzük a használatukat és azt, hogy hogyan kell mosni, hogy újra felhasználhassuk. Biztonságban vannak, és támogatják-e a koronavírus elleni védelmet?

Fedezze fel az arcvédő képernyő használatának minden előnyét a COVID-19 terjedésének elkerülése érdekében. Ismerje meg a legfontosabb jellemzőket és a használat módját.

Az Asics maszk sportolóknak arra törekszik, hogy a legjobb legyen a piacon. Ismerje meg az összes legszembetűnőbb tulajdonságát és részletét, például, hogy vizet ihat viselése közben.

A sebészeti maszkok a leggyorsabb és legolcsóbb megoldás a koronavírus elleni védekezésre. Igaz, hogy csak 4 órán keresztül hatásosak? Fedezze fel valódi időtartamát.

A maszk a koronavírus elleni védekezés kiegészítője. Ismerje meg a leggyakoribb hibákat és azok elkerülését. Tanulj meg maszkot viselni.

Ha friss maszkokat keres a nyárra, fedezze fel a Falke márkájú maszkokat. Arcmaszkok sportolóknak, mindennapi viseletre, ha túl meleg van. Ismerje meg tulajdonságait és árát.

Fedezze fel a maszkokhoz és hidroalkoholos zselékhez tartozó kiegészítők legjobb választékát az Amazonon. Hozunk Önnek fülvédőt, kulcstartókhoz és gyerekekhez való zselét, valamint érintés nélküli ajtónyitókat.

Az arcmaszkkal ellátott szemüveg viselése nehéz lehet, mert a lencsék bepárásodnak. Fedezze fel, hogyan akadályozhatja meg a szemüveg bepárásodását ruhával és sebészeti maszkokkal.

Fedezze fel a legjobb tippeket a legjobb arcmaszk kiválasztásához. Elmondjuk, milyen legyen, és hogyan illeszkedjen az arcához. Tanuljon meg helyesen ápolni is, hogy tovább tartson.

Fedezze fel az összes ideális sportmaszkot az edzőterembe vagy a szabadban való edzéshez. Mesélünk az Adidas, Reebok, Under Armour, Decathlon és még sok más maszkjainak jellemzőiről.

Az ellenálló szalagok nagyszerű felszerelések a teljes test edzéséhez. Megtanítjuk Önnek a létező különféle típusokat, és megtanítjuk, hogyan vásárolhatja meg őket az Amazonon.

Fedezze fel a legjobb sportkiegészítőket szabadtéri sportokhoz. Kiválasztjuk a legjobb anyagokat az Amazontól, hogy a legtöbbet hozhassa ki rutinjaiból.

Fedezze fel a legjobb TRX-et az Amazonon. Ezek a rugós edzésanyagok lehetővé teszik, hogy bárhol edzeni testét. Könnyen szállítható és nagy mennyiségű kiló megtartására alkalmas.

Fedezze fel, hogyan válassza ki a legjobb térdmerevítőt fizikai tevékenységének vagy sérülésének megfelelően. Megmutatjuk az Amazonon található legjobb térdvédőket is.

Ismerje meg, hogyan készíthet házi maszkot, hogy elkerülje a vírusok és más kórokozók elkapását. Hongkongi tudósok közzétettek egy videót, amely bemutatja, hogyan készítsenek otthoni anyagokból arcmaszkokat.

A krétát (porított magnézium) széles körben használják súlyemelésben és Crossfitben. Fedezze fel használatának előnyeit és hátrányait, valamint azt, hogy biztonságos-e az egészségre.

Fedezze fel, melyek a legjobb kerékpáros kesztyűk a kerékpáros teljesítmény javításához. Ez a sporttartozék nélkülözhetetlen a profi vagy amatőr kerékpárosok számára.

Fedezze fel a legjobb bokszkesztyűket, amelyekkel a legjobb teljesítménnyel edzhet és versenyezhet. Kerülje el a sérüléseket jó sportfelszereléssel ebben a harcművészetben.

Érdemes Theragun G3-at venni izommasszírozáshoz? Elemezzük, miből áll ez a sportkiegészítő, hogyan használják és milyen előnyökkel járhat.

Tudja meg, mi az a Nutritape, hogyan működik és hogyan kell alkalmazni. Ez a tapasz tartalmazza a szükséges anyagokat ahhoz, hogy izmaid megfelelően teljesítsenek a versenyen, és elősegíti az edzés utáni regenerálódást.

Sok erősítő edzést végző sportoló használja az erőemelő övet, hogy javítsa jegyeit. Fedezze fel a leggyakoribb hibákat és azt, hogyan hozhatja ki a legtöbbet ebből a sporttartozékból.

Fedezze fel a legjobb termikus ingeket azon sportolók számára, akik hideg és párás éghajlatra merészkednek. Mutatjuk azokat a tulajdonságokat, amelyeket nem lehet kihagyni egy ilyen típusú ruhadarabból, valamint a legtartósabb futási és síelési lehetőségeket.

Fedezze fel a legjobb kerékpáros cipővédőket. Ez a kiegészítő elengedhetetlen a szabadtéri sétákhoz és az edzéshez hideg és esős évszakban. Kiválasztjuk a legjobb márkákat, és megmutatjuk azokat a főbb jellemzőket, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagynia.

A flanel ing az egyik legjobb ruhadarab hegyi kerékpározáshoz és túrázáshoz. Fedezze fel az ilyen típusú ing jellemzőit, és azt, hogy miért működik jobban, mint a műszaki ruházat.

Fedezze fel a legjobb hátizsákokat munkába álláshoz anélkül, hogy dolgokat a kezében kellene cipelnie vagy számítógépét veszélyeztetné. Bőröndök, amelyekben mindent elvihet, amire szüksége van egy nap alatt.

Fedezze fel a legjobb öveket a súlyemeléshez az edzőteremben. Növelje teljesítményét holthúzásban, guggolásban, takarításban vagy erőemelésben ezzel a kiegészítővel. Elengedhetetlen a CrossFit edzésben és súlyemelésben.

Fedezze fel, melyek a legjobb vízálló kabátok, amelyeket egy sportolónak vagy a szabadtéri tevékenységeket szerető személynek viselnie kell. Elemezzük a piac legjobbjait, és segítünk kiválasztani az Ön igényeinek leginkább megfelelőt.

Tudja meg, hogyan válassza ki a legjobb vízálló kabátot szabadtéri edzéshez, utazáshoz, ingázáshoz vagy sétához. Eláruljuk, milyen tulajdonságok nem hiányozhatnak az esőkabát kiválasztásánál, és mi lenne az egyik legjobb lehetőség.

Fedezze fel a Rapha kerékpáros hátizsák tulajdonságait. Tökéletes táska kerékpáros városi ingázáshoz. Ismerje meg az összes részletet, árat és értékesítési helyét.

A Wilson teniszmárka bejelentette egy új, fenntartható teniszlabda piacra dobását. Fedezze fel jellemzőit, árát és megjelenési dátumát. Növelje teljesítményét edzéssel, és ne kelljen olyan gyakran megújítania az anyagot.

A Nox, a paddle tenisz anyagok vezető márkája olyan törlőkendőt készített, amely javítja az ütő tapadását. Fedezze fel annak összes funkcióját, megjelenési dátumát és árát.

Az Adidas és a Gore-tex ismét összefogott, hogy új közös kollekciót dobjanak piacra. Fedezze fel azokat a ruhadarabokat, amelyekbe belefér, az árakat és a megjelenési dátumot.

Az edzőharisnya nagyon érdekes sportruházat a sportos férfiak számára. Fedezze fel a jelenlegi legjobb leggingseket és jellemzőit. Növelje teljesítményét edzéssel.

Fedezze fel a legjobb férfi rövidnadrág-ajánlatokat az Amazonon. Szerezzen minőségi ruhákat edzési rutinjainak elvégzéséhez, legyen az futás, edzőterem vagy CrossFit.

Fedezze fel a legjobb ajánlatokat az edzőterembe való sporttáskákról. Vezető sportmárkák, mint például a Puma, az Under Armour vagy az Adidas. Újítsd meg sporttáskádat, és használd ki az összes rekeszt.

Fedezze fel, milyen típusú vizes palack felel meg sportolási igényeinek. Megmutatjuk a legjobb sportpalackokat, amelyeket az Amazonon találhat. Összecsukható, rozsdamentes, szívószállal stb.

Az úszószemüveg elengedhetetlen kelléke az úszóknak a jó sportteljesítményhez. Fedezze fel a legjobb úszószemüvegeket és a különböző ajánlatokat az Amazonon.

Egy argentin üzletember készített egy légkondicionált mellényt, amelyet futóknak terveztek. Tudja meg, mi az a Cold Air, hogyan működik és mi az eladási ára. Tökéletes kiegészítő lehet az Ironmant futtató emberek számára?

Az úszósapka nagyon fontos kelléke a profi és amatőr úszóknak. Fedezze fel a legjobbakat a piacon és azok különböző jellemzőit. Egy sapka javíthatja vagy megronthatja a teljesítményt a medencében, ezért hozza ki a legjobbat.

A kormányszalagok a kerékpár alapvető tartozékai. Javítsa a tapadást és a teljesítményt kerékpározás közben a szalagok használatával. Fedezze fel, melyek a legjobbak, és hogyan válassza ki az igényeinek leginkább megfelelőt.

Fedezze fel az összes kiegészítőt, amelyre szüksége van a CrossFit biztonságos gyakorlásához és teljesítményének javításához. Védje ízületeit, és előzze meg a bőrkeményedést és a sebeket a kezein.

A fogantyúk olyan kiegészítők, amelyeket sok sportoló használ teljesítményének javítására az edzőteremben. Tudja meg, mi a funkciója, és hogy valóban észrevehető-e a használat előnyei.

Fedezze fel a legjobb sebességtartozékokat a szabadban vagy az edzőteremben való edzéshez. Javítsa mozgékonyságát, egyensúlyát, állóképességét és robbanékonyságát a következő anyagokkal.

A Tour de France-on különböző mezek vannak, egészen feltűnő színekkel. Fedezze fel a sárga, zöld, fehér és pöttyös trikó jelentését.

A Citroën cég bejelentette Seetroën S19 nevű, betegség elleni szemüvegének piacra dobását. Tudja meg, hogyan működnek, mikor kerülnek értékesítésre, áraik és legfeljebb hány példányt adnak el. Az utazás nem kell, hogy fájdalommal járjon.

Az ellenállószalagok olyan sportfelszerelések, amelyeket sok fitneszkedvelők használnak az izmok erősítésére. Elemezzük, mik lehetnek a használatának hátrányai.

A boksz egy olyan tudományág, amely feloldja a stresszt, és pillanatok alatt formába hozhat. A bokszkötések nélkülözhetetlen kellékek a csukló és a csukló védelmében. Ismerje meg, hogyan kell őket helyesen elhelyezni.

A leggings egy nagyon sokoldalú és kényelmes sportruha edzéseinken. Fedezze fel, milyen jellemzőkkel kell rendelkeznie az egyes hálóknak, attól függően, hogy milyen fizikai tevékenységet fogunk végezni.

A láb testünk alapvető részét képezi, és nem szenteljük a szükséges ápolást. Tudja meg, mire való a Toe Spacer, és milyen előnyökkel jár az egészségre.

Sokan, akik elkezdik a Pilates-et, nem tudják, milyen ruházatra van szükség az órákra. Tudja meg, kell-e tornacipőt viselnie.

A megfelelő boxkesztyű kiválasztása nem egyszerű feladat. Fedezze fel mindazt, amit figyelembe kell vennie, hogy kiválaszthassa az igényeinek leginkább megfelelőt.

A Normand egy lopásgátló hátizsákot tervezett, amelyet a biztonságos utazáshoz terveztek. Fedezze fel minden funkcióját, árát, elérhetőségét és használatának előnyeit.

A termotakaró ideális eszköz a hőterápiákhoz. Tudja meg, milyen kockázatokkal jár, ha fájdalmas izmokon alkalmazza.

A futás megkezdése arra késztethet bennünket, hogy az elején teljesen nélkülözhetetlen termékeket vásároljunk. Fedezze fel azokat a felesleges tartozékokat, amelyeket egy kezdő futónak kerülnie kell, és takarítson meg pénzt.

A kék fény a legtöbb digitális eszközben megtalálható. A LED-fény használatának bevezetése óta sokan úgy gondolják, hogy káros a szemünkre. Tudja meg, hogy a számítógépes szemüveg valóban hatékony-e.

Esős ​​napokon kerékpárral edzeni kimenni szórakoztató és veszélyes is lehet. Fedezze fel a legjobb tippeket, amelyek segítségével tökéletesen gondoskodhat kerékpárjáról és edzőruhájáról, amikor hazaér.

A téli futáshoz vagy bármilyen sportoláshoz olyan kiegészítők használata szükséges, amelyek megvédenek minket a hidegtől. A kesztyű elengedhetetlen ahhoz, hogy kezünket melegen tartsuk, és szigeteljük a hótól vagy esőtől.Tudja meg, hogyan válasszuk ki a tökéletes kesztyűt az edzéshez.

A sapka az edzőtermekben divatossá vált kiegészítő. Elemezzük, hogy szükséges-e zárt térben használni, és melyek azok az irányelvek, amelyeket be kell tartania a megfelelő higiénia fenntartásához.

Fedezze fel, mik a legfontosabb dolgok egy túraútvonalon való induláshoz. Beszélünk ruházatról, lábbeliről, hátizsákról, ételről és hidratálásról. Legyen óvatos, hogy élvezze az élményt a természetben.

A hegyi ruházatnak különleges tulajdonságokkal kell rendelkeznie, hogy megvédjen minket a külső és belső tényezőktől. Fedezze fel, mi a három réteg elmélete, és készüljön fel megfelelően a hóban vagy a hidegben való edzéshez.

Amikor hegyi ruhában edzünk, általában sok verejték és sár halmozódik fel a ruházaton. Tudja meg, hogyan kell kimosni a műszaki ruhákat, és milyen tanácsokat kell követnie a kellemetlen szag teljes megszüntetése érdekében.

Az elmúlt hónapokban divatba jött a hűtőmellény. Már láttuk Rafa Nadalt eggyel, hogy javítson a teljesítményén. Egy tanulmány elemzi használatának hatásait, és megállapítja, hogy veszélyes-e.

A sportruházat kiváló választás az edzésidőn túl. Kényelmet biztosít és nagy egészségügyi előnyökkel jár.

A teniszütő ennek a sportnak az alapvető kelléke. Figyelembe kell vennie egy sor jellemzőt, hogy elkerülje a sérüléseket és jó teljesítményt nyújtson a teniszben. 5 kulcsot adunk, hogy kiválaszthasd a játékstílusodnak megfelelő ütőt.

A mini ellenálló szalagok az egyik legpraktikusabb és legsokoldalúbb anyag, amit találhatsz. Vigye magával hordozható edzőtermét, bárhová is megy.

A jóga gyakorlása nagy előnyökkel jár testi és lelki szinten. Egyes kezdőknek azonban nehézséget okozhat, többek között a rugalmasság hiánya miatt. Fedezzen fel néhány nagyon hasznos kiegészítőt.

A különböző tevékenységek gyakorlásához választott ruhák nagyban függenek a teljesítménytől és az azt követő eredménytől. Ezért tudnod kell, hogy nem minden érvényes mindenre. Tudja meg, hogyan kell öltözni a pilates edzésen és miért.

A LifePaint egy fényvisszaverő spray, amely fényt ad a sötétben. A Volvo márka az éjszakai sportoló kerékpárosok és futók biztonságát kívánja biztosítani. Ismerje meg ennek a tartozéknak az összes olyan funkcióját, amely megmentheti az életét.

A kollektív tevékenység kiváló választás azoknak, akik a körülményeiknek megfelelő testmozgást keresnek. Adunk néhány tanácsot, hogyan öltözz fel az első csoportos órán.

Jelenleg a sportkütyük használatán élünk, hogy teljes mértékben uraljuk az érzéseinket. Három okot adunk, hogy próbálja ki az edzést minden kiegészítő nélkül.

A jóga érzéseinek és céljainak eléréséhez a kényelem fontos. Ha a gyakorlat megkezdésén gondolkodik, nézze meg, hogyan kell öltöznie, és élvezze a foglalkozást a lehető legteljesebb mértékben.

A megfelelő jógaszőnyeg kiválasztása elengedhetetlen ahhoz, hogy a gyakorlat kényelmes és hatékony legyen. Adunk néhány tanácsot, hogy ne bukjon el a választásban.

A Samsung megoldást kínál a látássérült úszók számára. A Blind Cup sapka tökéletes a paralimpiákon edzők által gyakran használt botütés megszüntetésére. Ismerje meg ennek a sportviseletnek az összes részletét.

Az úszás során célszerű olyan kiegészítőket használni, amelyek fejlesztik úszástechnikánkat és erősítik…

A Lumos sisak az a sisak, amelyre szüksége van, ha városban kerékpároz vagy a szabadban edz. Elmondjuk az összes funkcióját és a benne lévő 48 lámpa működését. Ne feledje, hogy az úton mindig be kell tartania a közlekedési szabályokat.

Az edzéshez megfelelő ruházat viselése kulcsfontosságú szempont a sportolási rutinjában. A nem megfelelő ruházat ronthatja tevékenységének minőségét.

A megfelelő ruházat kiválasztása az edzéshez a sportolási rutin része. A kényelem a fő előfeltétel, de adunk néhány ajánlást, hogy egy percig se habozzon.

A nyári szünetben megragadjuk az alkalmat, hogy mindenről lekapcsoljunk, kivéve a megvásárolt új sportkütyüket. Mesélünk azokról, amelyek nem hiányozhatnak, legyen az úti cél tengerpart vagy hegy.

A lábujjzokni elengedhetetlen kelléke az edzéshez. Tudja, miért tökéletesek a hólyagok elkerülésére.

Ha nyaralni megyünk, az nem jelenti azt, hogy a testmozgásunkat félre kell hagynunk. Ha továbbra is szeretné megőrizni fittségét, figyelje ezeket a sportfelszerelési ajánlatokat, amelyek nem hiányozhatnak utazási bőröndjéből.

Spanyolország elnöke az általunk elemzett stílusban megtette első kocogását La Moncloán. Eláruljuk, milyen cipőben jár, és melyik a kedvenc GPS-órája edzéshez.

A megfelelő ruházat és anyagok elengedhetetlenek az akadálypályán. Tudja meg, mi nem hiányozhat a következő OCR-ből.

A Jaybird Run fülhallgató 100%-ban vezeték nélküli, nem tartalmaz kábeleket, amelyek összekötik őket egymással vagy bármely más eszközzel.

A fűzővel való edzés Kim Kardashian által divatossá tett gyakorlat. A deréktréning súlyos egészségügyi problémákhoz vezet, ezért azt javasoljuk, hogy hagyja abba az öv használatát sportoláshoz. Szeretnéd tudni, hogy mi történik a testedben?

Vannak kerékpárosok, futók, CrossFit és fitnesz szerelmesei, akik térdvédőt használnak edzés közben. Jó kiegészítő a sérülések megelőzésére?

Az Enersy Sistem elkötelezett a sportvilág iránt a Sport 3 Bluetooth fejhallgatójával. Nagy kényelmet, alkalmazkodóképességet és ellenállást ígérnek.

Ha szereted a funkcionális edzést, és a fitnesz szerelmese vagy, akkor ezzel az új sportkiegészítővel többet hozhatsz ki a rutinoidból. Az AUSFIT egy torziós rudat készített az edzéshez, az Egyesült Államok haditengerészetében használt egyik tartozéka alapján. Fedezze fel minden funkcióját.

A teniszedzés során végzett adatok ismerete nem olyan nehéz. A Zepp Tennis egy olyan eszköz, amely az ütőhöz rögzíthető.

A Polar új színeket adott ki OH1 pulzusmérőjéhez. Most a fekete mellett a világ legkönnyebb pulzusmérőjének elasztikus szalagját is látványosabbá teheti majd.

Az alsóneműt is figyelembe kell vennünk, hogy jobban teljesítsünk edzéseinken. Vannak, akik enélkül sportolnak, mások tangában, mások pedig szintetikus ruhában. Adunk néhány tippet, hogy elkerülje a nedvességet az intim területen.

Ha gyakorolja az úszást, és kontroll alatt szeretné tartani az úszást, érdemes lehet megismernie a Swimmo okosóra funkcióit. Azt ígéri, hogy segít elérni a céljait és javítani a jegyeit.

A klubharangok egy nagyon hatékony anyag a funkcionális edzéshez. Ismerje meg a perzsa súlyok előnyeit.

A kesztyűs edzés meglehetősen gyakori gyakorlat az edzőtermekben vagy a tornateremben. Tényleg jót tesz a sportteljesítményünknek? Eláruljuk, hogy mely gyakorlatoknál célszerű ezeket mellőzni, és hogyan ápolhatod a tenyeredet a bőrkeményedéstől.

Az úszás gyakorlásához megfelelő fürdőruha kiválasztása meghatározhatja az edzés minőségét. Ezért kövesse ezeket az apró tippeket, és válassza ki a megfelelőt.

Sokan azért döntenek úgy, hogy éjszaka sportolnak, mert akkor van szabad idejük, vagy mert jobban szeretnek jobban aludni. Elmondjuk, melyek azok a kütyük, amelyek nem hiányozhatnak, ha napfény nélkül mész ki edzeni.

Elvie az első medencefenék edző, amelyet a mobilunkon keresztül tudunk kezelni. A perineális izmok edzése elengedhetetlen a vizeletvesztés megelőzéséhez, a szexuális minőség javításához és a nagy hatású sportok megerősödéséhez. Eláruljuk ennek a modulnak az összes funkcióját.

A sportzokni fontos ruhadarab, amelyhez időt kell szánnunk a megfelelő kiválasztására. Adunk néhány kulcsot és tippet a tökéletes zokni megvásárlásához a sportoláshoz.

Ha szeretne harcművészetet gyakorolni otthon vagy magas szinten, a BotBoxer kiadott egy robotot, amely képes szimulálni az edzést egy bokszpartnerrel. Mindent elmondunk erről a gépről, amely forradalmasította a sport világát. Mernél edzeni vele?

Ismeri az Adidas futó Alphabound Beyond cipőit? Ez egy rugalmas, kényelmes és biztonságos cipő, amely azt ígéri, hogy eléri a csúcsot. Kitalál!

Zenével szeretnéd beállítani az edzéseidet, de nem találsz magadnak kényelmes fejhallgatót? Az alábbiakban ezek közül mutatunk be néhányat.

Vikikával és Javier Menéndezzel együtt elemezzük a Compex edzésre és regenerálódásra való használatát. Előnyös ennek az elektrostimulátornak a használata?

Biztosan látott már olyan atlétát, futballistát vagy atlétát, aki orrcsíkot visel a versenyeken. Mire valók valójában?

Ha új sportmelltartó vásárlásán gondolkodik, de nem tudja, hol kezdje, vigyázzon. Ebben a bejegyzésben találsz néhány ötletet a kezdéshez.

Az Ön igényeitől függően többféle kötél létezik. Különböző az anyaguk, vastagságuk, súlyuk,... fedezz fel néhányat, és vidíts fel az ugrás gyakorlatával.

Fedezze fel, mi a súlyozott mellény, és milyen előnyei vannak az edzésnek. Ismerje meg a különböző felhasználási módokat, és ismerje meg az edzéseken való felhasználását

A német Schwalbe cég az Adidas Boosthoz hasonló rendszert hozott létre, hogy megakadályozza a kerékpár kerekeinek kilyukadását vagy szétrepedését. Mindent elmondunk az Airless Systemről és a hagyományos airless kerekeiről.

Az edzőterem az új kifutó. Egyre gyakrabban látni az embereket, akik tökéletesen passzolnak egymáshoz, és a legújabb tornacipővel rendelkeznek. Befolyásolhatja-e a ruha az edzési motivációt? Gondolkodunk ezen és a közösségi médián.

Ha erősítő edzést végez, fontolja meg egy súlyemelő öv használatát. Szükséges a teljesítmény javítása?

A sportruházat helyes megválasztása javítja a teljesítményünket. Milyen szövet a megfelelő? Számít a tervezés? Adunk néhány tippet, hogy megvásárolhasd a számodra ideális sportharisnyát.

A pamut ruhadarabok elavultak a sport világában. A futók azok, akik a legtöbbet fogadnak pólókra és technikai ruházatra.

Elengedhetetlen a sportruházat helyes kimosása, hogy az minél tovább tartson. Minden nap kimoshatom? Hogyan lehet megszabadulni a rossz szagtól? Használhatok öblítőt? Megoldjuk kétségeit.

Sok sportoló, különösen futó, kompressziós zoknit vagy harisnyát visel. Elmondjuk, mire valók, és szükséged van-e az edzéshez is. Ez csak egy újabb divat?

Az ágyéki öv az egyik leggyakrabban használt kiegészítő az edzőteremben. Ugyanakkor ez az egyik legrosszabbul használt kiegészítő. Ebben a cikkben elmagyarázzuk az ágyéki öv funkcióját, valamint az ajánlott használatát.

Különböző típusú törölközők léteznek, de melyik a legjobb törölköző sportoláshoz? A megfelelő választás segít fenntartani a megfelelő higiéniát az edzőteremben.

Hideg és esős napokon általában nagyon gyakori az esőkabátban futni vagy sportolni, de kiszáradáshoz vezethet. Mi elmondjuk!

Igazi fejtörést okozhat a napszemüveg kiválasztása sportoláshoz.Íme néhány tipp a megfelelő kiválasztásához.

A kulacs az edzés alapvető tartozéka, megmondjuk, mikor érdemes felújítani és hogyan kell karbantartani.

A Nike most dobta piacra első muszlim nők számára készült sport "hidzsábját". Ez a 2018-as nagy fogadás, és 2020-ban Tokióban debütál az olimpián.

A nők számára elengedhetetlen a testnek megfelelő sportmelltartó kiválasztása. Megtanítjuk, hogyan tedd meg a sérülések elkerülése érdekében.

A megfelelő úszószemüveg kiválasztása kötelező a medencébe lépés előtt. Mutatjuk, melyiket érdemes megvenni és miért.

Szüksége lesz úszósapkára igen vagy igen, ha nyilvános uszodában kezd úszni. Azonban sok anyag van a piacon. Választ.

A hólyagok és a kidörzsölődés nagyon adottak az edzőteremben és a súlyemelési rutinokban. A megoldás erre egyszerűen csak néhány kesztyűben rejlik.

Az évnek vannak olyan időszakai, amikor sokan jelentkeznek be az edzőterembe. Minden készen van? Elmagyarázunk egy alapkészletet, amellyel garanciával lehet edzőterembe menni.

Mindig jó alkalom a futás megkezdésére, és kulcsfontosságú lesz, hogy megfelelő felszerelésünk legyen. Elmagyarázunk egy alapkészletet a futáshoz.

A kerékpárútnak proaktívnak kell lennie a kerékpárral, egészségünkkel és biztonságunkkal szemben. Ehhez javasoljuk, hogy hordja hátizsákban.

Az edzőtermi hátizsák több problémától is megóvhat bennünket, ezért végtelen sok dolgot kell magunkkal cipelnünk. Listát készítünk a legalapvetőbbekről.