Zimi je normalno osjećati hladnoću u zraku u vašoj kući, a to je više nego neugodno: pad razine žive može biti štetan za vaše zdravlje.
Doživljaj niskih temperatura u zatvorenom prostoru gdje živite povezan je s a povišen krvni tlak, simptomi astme i loše zdravstveno stanje paprene metvicel.
Hladan dom može uzrokovati respiratorne bolesti, Prema WHO-u. Samo zbog prehlade nećete dobiti prehladu ili gripu; te su bolesti posljedica virusa, a ne temperature. Ali niske temperature mogu stvoriti okruženje u kojem virusi bujaju, povećavajući šanse da ih slučajno zarazite.
Mnogo je razloga zašto se vaša kuća može smrzavati. Kao prvo, grijanje doma je skup pothvat, koji dodaje oko 42 posto vašem računu. Ali ako ste smanjili termostat kako biste smanjili troškove ili ako nemate dostupno centralno grijanje u svom domu, postoje neke jednostavne, proračunske prilagodbe koje možete učiniti kako biste zagrijali svoj prostor.
Kako zagrijati sobu bez grijanja?
Pronađite i uklonite sva curenja
Čak i mala rupa može imati prevelik učinak na temperaturu u vašem domu: 10 do 20 posto dolara godišnje može otići u nepovrat zbog propuha, curenja i zastarjelih sustava grijanja i hlađenja.
Provjerite ima li na prozorima i vratima curenja oko brtvila i vodootpornih traka te ih popunite. Ostala mjesta za traženje uključuju rubove poda, gdje se zidovi susreću sa stropovima, oko vodovodnih instalacija i u utičnicama. Zrak također može izaći kroz klima-uređaje, otvore za poštu, postolje i još mnogo toga.
Može biti mnogo rupa rnapuniti kitom, što je jednostavan DIY projekt. Brtva se uvijek može koristiti za popunjavanje pukotine na prozoru. Zapravo, preporučuje se da ljudi sami obave ovaj zadatak umjesto da pozovu stručnjaka. Nije vrijedno troška ako trebate popraviti samo nekoliko malih pukotina i jer je tako jednostavno da svatko to može učiniti.
Ažurirajte tretmane prozora
Lako je da toplina pobjegne iz vašeg doma ili da hladan zrak uđe kroz prozore. Dakle, nakon što zakrpate rupe i pukotine, stavite prozore da zadrže toplinu u vašem domu.
Najučinkovitija opcija je izolirane zavjese: Savijaju se poput harmonike i dizajnirane su sa strukturom saća za zadržavanje slojeva zraka. Objesite ih što bliže prozoru, tako da krajevi dodiruju prozorsku dasku ili pod za najučinkovitiju prevenciju gubitka topline.
ako kupujete sjenila, izolacija je bitna. Na taj će način rolete zimi držati toplinu izvan kuće, a ljeti topli zrak.
Ako kupujete rolete, razmislite o kupnji onih koje se mogu programirati. Možete ih programirati da se otvore ujutro kada je hladno i zatvore popodne kada je toplije.
Ako možete, instalirajte kapci prije nego što dođe zima. Ali ako to nije opcija, prekrivanje prozora plastikom (iznutra) će vas zaštititi od hladnog zraka. Proizvodi DIY folije za prozore, koji su dostupni u trgovinama hardverom, također su opcija.
Pusti sunce
Iako želite prozorske obloge, otvorite ih za vedrih sunčanih dana kako biste propuštali svjetlost. Te zrake će pomoći povećati temperaturu u vašem domu. Samo pazite da pokrijete prozore kad sunce zađe.
I ne zaboravite očistiti staklo. Prljavi prozori spriječit će dom da koristi prirodno svjetlo.
Nemojte blokirati toplinu
Obratite pažnju na to kako je vaš namještaj postavljen u smislu grijača. Trebali biste izbjegavati veliki, glomazni namještaj ili duge zastore izravno okrenute prema toplini, jer to može spriječiti zagrijavanje prostora.
Ako ga vaša kuća ima dimnjak, provjerite jesu li dimnjak ili klapna zatvoreni kada nemate vatru. Iako vaš kamin propušta dim dok vatra gori, također može propuštati hladan zrak dok se vatra gasi. Otvorena vrata imaju isti učinak kao i otvoreni prozor.
Ako imate radijator, dodajte reflektor na zid iza njega; na taj će se način toplina reflektirati od zida natrag u vašu sobu.
Obucite više slojeva odjeće
Ovo neće učiniti vašu kuću toplijom, ali odijevanje u skladu s temperaturom može vam pomoći da se osjećate ugodnije. Zagrijte noge čarapama i papučama. Općenito, dodatni slojevi, od džempera do termo donjeg rublja, mogu vam pomoći da ostanete topli.
Koristite grijač prostora
Grijalice su vrlo učinkovit način grijanja jedne prostorije, ali također mogu izazvati požar; zapravo, 43 posto požara u kućnom grijanju nastaje zbog incidenata s grijačima prostora.
Dakle, ako odlučite koristiti grijač prostora, učinite to imajući na umu sigurnost:
- Provjerite je li testirano: Ovo je situacija u kojoj možda želite kupiti novo, ne rabljeno.
- Pronađite prijenosni grijač sa automatsko isključivanje: Ovo osigurava da će se isključiti ako se nagne.
- staviti na pravo mjesto: Grijalice moraju biti udaljene najmanje 1 metar od svega zapaljivog (knjige, zavjese, itd.). Držite djecu podalje od grijalice i pronađite joj mjesto koje nije nikome na putu.
- spojite ga ispravno: grijače treba uključiti u zidne utičnice, nikako produžne kabele ili razdjelnike.
- ne ostavljaj ga uključenim: Isključite i isključite grijalice kada niste u sobi ili kada idete spavati.