Može li aplikacija Trion donijeti velike koristi na prezasićenom tržištu aplikacija za fitness? Zahvaljujući pristupu koji se temelji na umjetnoj inteligenciji i ogromnoj biblioteci vježbi, mogao bi to učiniti. Osobito ako ne znate gdje započeti svoju fitness rutinu, personalizirani treninzi koje ćete pronaći u ovoj aplikaciji mogu vam pomoći da počnete trčati.
Zahvaljujući pandemiji i zaključavanju koje je uslijedilo, većina fitness entuzijasta prisiljena je vježbati kod kuće umjesto da pohađaju grupne sate u teretanama. Pametne tvrtke i poduzetnici vidjeli su priliku u ovome i odjednom su se aplikacije za fitness pojavile posvuda, preplavivši sve trgovine aplikacijama. Do sada je dostupno više besplatnih fitness aplikacija nego što ima zvijezda na nebu.
Nažalost, mnoge od ovih aplikacija nisu korisne: nećete dobiti a šest paketa za 30 dana, bez obzira što stavili na sličice tih aplikacija. Međutim, postoje i drugi koji zaslužuju vaše vrijeme i pažnju. Neke poznate aplikacije su dosta dobre, kao npr centar Chrisa Hemswortha ili onoga od Les Mills, ali postoje i druge aplikacije za fitness koje rade jednako dobro, a čini se da je Trion jedna od njih.
Što je Trion App i kako radi?
Trion je nedavno objavljena aplikacija za fitness koja vam ne daje samo unaprijed pripremljene treninge, očekujući da možete napraviti sve vježbe za broj ponavljanja koji trening zahtijeva. Ne, Trion prvo procjenjuje vašu razinu kondicije tražeći od vas da izvodite određene vježbe, a zatim na temelju toga generira treninge.
Odnosno, napravite planove treninga na temelju svojih sposobnosti i vrste opreme koju imate na raspolaganju. Trenutno možete birati između opcija «tjelesna težina„”pojas otpora» (također poznat kao lastiš) i "Teretana", ova posljednja opcija prikladnija je za okruženja u teretanama koja, bez sumnje, mnoga trenutno nisu dostupna.
Ali to nije sve. Svaki Trion trening se može promijeniti, pa čak i ako se vaš plan temelji na vježbama s tjelesnom težinom, jednog dana možete prijeći na trake otpora. Treninzi se mogu zamijeniti i dodati novi treninzi u bilo kojem trenutku u vašoj rutini. Ovi dodatni treninzi mogu se dodati u odjeljak "programiranje".
Također, ako kod kuće imate samo bučice, aplikacija ima i dio za vas. Vi samo trebate odabrati opciju "sila", u kojem postoji filtar samo za bučice i čak možete kreirati vježbe za cijelo tijelo koristeći samo bučice.
Osim generiranja vježbi, aplikacija Trion vam također pokazuje kako izvoditi vježbe s videozapisima. Ovi se videozapisi također pojavljuju tijekom vježbanja kako biste mogli provjeriti svoju tehniku dok izvodite pokret. A za svaki trening možete vidjeti koje će se mišićne skupine također raditi, bilo da se radi o coreu, nogama ili rukama.
Nakon što završite s treningom, vaša statistika bit će ažurirana u profilu. Osim toga, postoje virtualne prekretnice koje možete doseći, pa ako vam treba malo dodatne motivacije, uvijek možete pokušati raditi na svom sljedećem virtualnom trofeju. Također, ako vam ikada bude dosadno, možete samo pregledavati biblioteku vježbi, koja trenutno sadrži preko 800 različitih vježbi, super serija itd.
Cijena i datum izlaska
Aplikacija Trion sada je dostupna za preuzimanje putem Apple App Store i / ili Google Play. Prvi mjesec možete imati besplatno, iako je mjesečna cijena oko 9 €.