U doba novog koronavirusa maske za lice postale su svakodnevica. I to s dobrim razlogom: nošenje maske najučinkovitija je taktika za sprječavanje širenja COVID-19, prema analizi iz lipnja 2020. u Proceedings of the National Academy of Sciences.
Iako su nemedicinske maske održiva opcija, možda razmišljate o ulaganju u višekratnu platnenu masku za lice (ili izradite vlastitu). Na taj način možete nositi masku koja odgovara vašem stilu, kao i izbjeći pogoršanje okoliša.
Ali nisu sve maske jednake. Uz toliko novih opcija na tržištu (svi su ih počeli proizvoditi, od Manga do Victoria's Secreta), kako znati koja će vam platnena maska pružiti najbolju zaštitu?
Što treba imati platnena maska?
Upamtite, COVID-19 se primarno širi kroz respiratorne kapljice (koje nastaju kada razgovarate, kašljete, kišete i dišete) koje dospijevaju u usta ili nos drugih ljudi u blizini. Nošenje maske pomaže u zaštiti ljudi oko vas. Ali oni nisu zamjena za socijalno distanciranje.
Planirate li kupiti višekratnu masku za lice ili je izradite vlastitu, važno je uzeti u obzir vrstu tkanine, izdržljivost i pristajanje jer će ovi čimbenici utjecati na to koliko će dobro maska spriječiti prijenos ovih kapljica koje prenose bolesti. Imajte na umu ova razmatranja.
Od koje je tkanine napravljen?
Potražite maske od gusto tkanih tkanina, kao što su pamuk. To omogućuje maski da bolje spriječi velike i male kapljice da prekriju lice. Osim toga, pamuk se također lako čisti.
Ima li slojeva?
Također se preporučuju maske izrađene od više slojeva tkanine. Vjerojatnije je da će višestruki slojevi biti učinkovitiji u zadržavanju širenja kapljica. Oni od tkanine moraju sadržavati najmanje tri sloja, na temelju privremenih smjernica Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) iz lipnja 2020.
Neke maske čak imaju male džepove gdje možete staviti filter za dodatnu barijeru zaštite. Ako krenete ovim putem, možete kupiti filtar online ili koristiti kućne spajalice poput filtara za kavu i papirnatih ručnika, koji mogu poslužiti i kao filtri za maske. Ne zaboravite baciti i zamijeniti filtre nakon svake uporabe.
Kako vam maska stoji na licu?
Davanje prioriteta pravilnom pristajanju također je važno pri kupnji ili izradi kućne izrade. Maska bi trebala dobro pristajati uz vaše lice i pružati potpunu pokrivenost nosa i usta.
Imajte na umu da oni koji imaju vezice oko glave oni mogu skliznuti tijekom vremena i uzrokovati praznine u pristajanju. I premda su maske sa kukice za uši Pogodni su za brzo uklanjanje, mogu izazvati bol iza ušiju nakon dugotrajne uporabe.
Također ćete htjeti biti sigurni da možete lako disati dok ga nosite, prema WHO-u. Ako ne možete, možda ćete doći u iskušenje da ga skinete.
Kako oprati i dezinficirati masku?
Nakon što više ne morate nositi masku, pažljivo je uklonite čistim rukama, dodirujući samo vezice, kako je navedeno od strane WHO-a. Ponovno operite ruke nakon uklanjanja.
Pokušajte svakodnevno prati platnene navlake [tj. nakon svake upotrebe] s normalnim deterdžentom u perilici rublja. Ako ne planirate prati rublje više od jednom tjedno, trebali biste se opskrbiti ili napraviti dovoljno maski da koristite čistu za svaki izlazak.
I, u slučaju da ste se pitali, u redu je ušuškati je s hrpom svoje normalne odjeće; samo pazite da koristite najtopliju moguću postavku vode kako ne biste uništili maramicu.
Ako odlučite ručno pranje, namočite, ribajte [najmanje 20 sekundi] i temeljito isperite platnenu masku u vrućoj vodi sa sapunom.
Alternativno, možete dezinficirati tako da ga namočite u otopina izbjeljivača. Pomiješajte 5 žlica kućnog izbjeljivača na svake 4 litre vode sobne temperature ili 4 žličice po litri. Namočite 5 minuta, zatim dobro isperite hladnom vodom.
Drugi način ručnog pranja maske je da je potopite jednu minutu klor na 0 posto, prema WHO-u. Nakon što se natopi, koristite vodu sobne temperature da isperete sav klor.
Da biste ih osušili, upotrijebite najvišu postavku sušilice ili, ako se suše na zraku, stavite ih na izravnu sunčevu svjetlost, što također može pomoći u dezinfekciji virusnih čestica.