German Portillo

Olen personal trainer ja urheiluravitsemusterapeutti. Olen intohimoinen kaikkeen, mikä liittyy treenaamiseen ja terveellisiin elämäntapoihin. Uskon, että voin tuoda tähän blogiin paljon laadukasta ja arvokasta tietoa. Uskon, että voin tuoda tähän blogiin paljon laadukasta ja arvokasta tietoa. Haluan jakaa tietojani ja kokemuksiani, artikkeleita koulutuksesta, ravitsemuksesta, ravinnosta, vammojen ehkäisystä ja paljon muusta. Kiinnostaako treeni- ja ravitsemussuunnitelma? Löydä minut Instagramista nimellä @german_entrena ja neuvon sinua henkilökohtaisesti.