German Portillo

Olen personaaltreener ja sporditoitumisnõustaja. Olen kirglik kõigest, mis on seotud treenimise ja tervislike eluviiside harjumustega. Arvan, et saan sellesse blogisse panustada palju kvaliteetset ja väärtuslikku teavet. Arvan, et saan sellesse blogisse panustada palju kvaliteetset ja väärtuslikku teavet. Mulle meeldib jagada oma teadmisi ja kogemusi, artikleid treeningute, toitumise, toidulisandite, vigastuste ennetamise ja palju muu kohta. Kas oled huvitatud treening- ja toitumiskavast? Leidke mind Instagramist kui @german_entrena ja ma annan teile nõu isiklikult.