¿Son las zapatillas absorbentes de impactos una pérdida de dinero?
- Usar zapatillas adecuadas es crucial para evitar lesiones durante el deporte.
- Las plantillas amortiguadoras no demuestran reducir el riesgo de lesiones, incluso pueden incrementarlo.
- Las ortesis ortopédicas pueden disminuir el riesgo de lesiones en hasta un 28%.
- La comodidad y durabilidad de las zapatillas con amortiguación son importantes, pero considera usar ortesis deportivas.
