Ropa y accesorios

Descubre accesorios y aparatos de Decathlon para hacer calistenia en casa o al aire libre. Materiales de entrenamiento para peso corporal.

Los bastones de trekking están llenos de beneficios, pero también tiene algún que otro inconveniente, aun así los recomendamos.

¿Estás pensando en practicar escalada próximamente? Coge papel y boli, porque este es el equipamiento para escalada básico que recomendamos.

Descubre qué son los correctores de postura y cuál es su función realmente. Analizamos sus efectos y si son efectivos en la salud.

Seguro que nos hemos planteado comprar una pulsera antimosquitos, pues venimos a resolver el gran enigma: ¿funciona o es una estafa?

Practicar deporte al aire libre pone en riesgo nuestra salud visual, por eso hay que protegerla adecuadamente con gafas deportivas.

¿Cuál es la mejor opción para entrenar? Te explicamos las bondades de cada opción para saber si elegir ropa ajustada o suelta.

Descubre los mejores productos y accesorios para empezar a jugar al pádel. Te enseñamos todo lo necesario para principiantes.

Descubre las mejores alternativas al foam roller para los músculos. Conoce accesorios deportivos que ayudan a deshacer puntos gatillo,

La doble mascarilla parece ser una buena solución a las nuevas cepas de coronavirus más contagiosas. Descubre si es necesario llevar dos mascarillas para hacer deporte.

Descubre cuándo usar los diferentes tipos de mascarillas. Conoce si es mejor llevar una o dos mascarillas y cómo puedes protegerte.

Descubre la nueva colección Nike NSRL, prendas especiales para correr en frío. Conoce las características, el precio y la fecha de lanzamiento.

Conoce cuándo debes renovar la mascarilla facial para protegerte frente al COVID-19. Analizamos las señales que alertan que debes reemplazar la mascarilla.

Conoce los beneficios de practicar deporte sin ropa interior. Analizamos los posibles peligros y cómo hacerlo de manera saludable.

Descubre cómo funciona Maskfone, la primera mascarilla con auriculares y micrófono integrados. Una tecnología relevante en plena pandemia de COVID-19.

Descubre cuál es el corrector de espalda más vendido de Amazon. Conoce sus características y las ventajas para mejorar la postura.

Descubre los mejores accesorios para no pasar frío en la oficina. A causa del COVID, las normas de ventilación disminuyen las temperaturas en el trabajo.

La artritis es una enfermedad que afecta a la salud de las articulaciones. Descubre los mejores pesos y bandas de resistencia para entrenar la fuerza en las manos con artritis.

Si usas mascarillas con gafas, tendrás el serio problema de que se te empañan las lentes con tu respiración. Descubre cómo funciona, su precio y las características.

Descubre la nueva mascarilla LG PuriCare. Conoce las características de la mascarilla purificadora de aire, su precio y la fecha de lanzamiento.

Descubre qué es el traje de sentadillas y por qué los levantadores de peso y deportistas de halterofilia lo usan en las competiciones. Analizamos sus características y beneficios.

Conoce cómo usar las calas para montar en bicicleta con zapatillas automática. Te damos los mejores consejos y trucos de profesionales.

Descubre cuáles son todos los accesorios de yoga que necesitas para subir de nivel. Te recopilamos las mejores ofertas de Amazon para convertirte en un auténtico yogui profesional.

Conoce los mejores gadgets para amantes del ciclismo. Te enseñamos los accesorios más llamativos para ciclistas profesionales que les gusta el Tour de Francia.

Descubre qué son los soportes de mascarilla y si realmente benefician en su uso. Analizamos su uso y cómo debes lavarlos para poder reutilizarlos. ¿Son seguros y favorecen a la protección de coronavirus?

Descubre todos los beneficios de usar una pantalla protectora facial para evitar el contagio de COVID-19. Conoce las características claves y cómo se usa.

La mascarilla Asics para deportistas aspira a ser la mejor del mercado. Conoce todas sus características y detalles más llamativos, como poder beber agua mientras la llevas puesta.

Las mascarillas quirúrgicas son la opción más rápida y barata de protegernos frente al coronavirus. ¿Es cierto que solo tienen efectividad durante 4 horas? Descubre su duración real.

La mascarilla es un accesorio preventivo contra el coronavirus. Conoce los fallos más comunes y cómo evitarlos. Aprende a usar mascarillas.

Si buscas mascarillas fresquitas para el verano, descubre las de la marca Falke. Máscaras faciales para deportistas y para llevar en el día a día cuando hace demasiado calor. Conoce sus características y precio.

Descubre la mejor selección de accesorios en Amazon para mascarillas y geles hidroalcohólicos. Te traemos salvaorejas, botes de gel para llaveros y niños, y abrepuertas sin contacto.

Usar gafas con mascarilla facial puede ser dificultoso porque se empañan las lentes. Descubre cómo evitar que se empañen las gafas usando mascarillas de tela y quirújicas.

Descubre los mejores consejos para elegir la mejor mascarilla de tela facial. Te contamos cómo debe ser y cómo debe ajustarse a tu cara. Además, aprende a cuidarla correctamente para que dure más tiempo.

Descubre todas las mascarillas deportivas idóneas para llevar al gimnasio o entrenar al aire libre. Te contamos las características de las mascarillas de Adidas, Reebok, Under Armour, Decathlon y muchas más.

Las bandas de resistencia son un gran material de entrenamiento de todo el cuerpo. Te enseñamos los diferentes tipos que existen y cómo comprarlas en Amazon.

Descubre los mejores accesorios deportivos para hacer deporte al aire libre. Te seleccionamos los mejores materiales de Amazon para sacar un mayor rendimiento a tus rutinas.

Descubre los mejores TRX de Amazon. Estos materiales de entrenamiento en suspensión favorecen a que entrenes tu cuerpo en cualquier lugar. Fáciles de transportar y soportando gran cantidad de kilos.

Descubre cómo elegir la mejor rodillera según tu tipo de actividad física o lesión. Te mostramos también las mejores rodilleras que puedes encontrar en Amazon.

Descubre cómo hacer una mascarilla casera para evitar contagiarte de virus y otros gérmenes. Los científicos en Hong Kong han publicado un vídeo que muestra cómo hacer mascarillas con materiales de casa.

La tiza (magnesio en polvo) es muy usada en los levantamientos de peso y Crossfit. Descubre las ventajas e inconvenientes de su uso, y si es seguro para la salud.

Descubre cuáles son los mejores guantes de ciclismo para mejorar tu rendimiento sobre la bicicleta. Este accesorio deportivo es fundamental es ciclistas profesionales o amateurs.

Descubre los mejores guantes de boxeo para entrenar y competir al mejor rendimiento. Evita lesionarte con un buen equipamiento deportivo en este arte marcial.

¿Merece la pena comprar un Theragun G3 para masajear los músculos? Analizamos en qué consiste este accesorio deportivo, cómo se usa y qué beneficios puede aportar.

Descubre qué es Nutritape, cómo funciona y cómo se debe aplicar. Este parche contiene las sustancias necesarias para que tus músculos rindan adecuadamente en una competición, además de favorecer a la recuperación post-entrenamiento.

Muchos deportistas que entrenar la fuerza, usan el cinturón de powerlifting para mejorar sus marcas. Descubre los errores más comunes y cómo sacar un mayor partido a este accesorio deportivo.

Descubre las mejores camisetas térmicas para deportistas que se adentran en climas fríos y húmedos. Te enseñamos las características que no pueden faltarte en este tipo de prendas y las opciones más duraderas para correr y esquiar.

Descubre los mejores cubre zapatos para ciclismo. Este accesorio es fundamental para disfrutar de paseos y entrenamientos al aire libre en épocas de frío y lluvia. Seleccionamos las mejores marcas y te mostramos las características clave que no debes pasar por alto.

La camisa de franela es una de las mejores prendas para realizar ciclismo de montaña y trekking. Descubre las características de este tipo de camisa, y por qué funciona mejor que la ropa técnica.

Descubre las mejores mochilas para ir a trabajar, sin tener que llevar cosas en la mano o poniendo en peligro tu ordenador. Maletas para llevar todo lo que necesitas en un solo día.

Descubre los mejores cinturones para levantar peso en el gimnasio. Mejora tu rendimiento en peso muerto, sentadillas, cleans o powerlifting con este accesorio. Imprescindible en entrenamientos de CrossFit y levantamiento de peso.

Descubre cuáles son las mejores chaquetas impermeables que un deportista, o persona amante de hacer actividades al aire libre, debería de tener. Analizamos las mejores del mercado y te ayudamos a elegir la que más se adapta a tus necesidades.

Descubre cómo elegir la mejor chaqueta impermeable para entrenar al aire libre, viajar, ir al trabajo o dar un paseo. Te desvelamos las características que no pueden faltar para escoger un impermeable y cuál sería una de las mejores opciones.

Descubre las características de la mochila de ciclismo Rapha. Una bolsa perfecta para desplazamientos en la ciudad por bicicleta. Conoce todos los detalles, precio y lugar de venta.

La marca de tenis Wilson ha anunciado el lanzamiento de una nueva pelota de tenis sostenible. Descubre sus características, precio y fecha de lanzamiento. Mejora tu rendimiento entrenando y evita tener que renovar el material con tanta frecuencia.

Nox, la marca puntera en material de pádel, ha creado una toallita que mejora el agarre de la pala. Descubre todas sus características, fecha y precio de lanzamiento.

Adidas y Gore-tex han vuelto a unir fuerzas para lanzar una nueva colección conjunta. Descubre las prendas que la integrarán, precios y fecha de lanzamiento.

Las mallas de entrenamiento son una prenda deportiva muy interesante para hombres deportistas. Descubre las mejores mallas actuales y sus características. Aumenta tu rendimiento entrenando.

Descubre las mejores ofertas en pantalones cortos de entrenamiento para hombres en Amazon. Hazte con ropa de calidad para realizar tus rutinas de ejercicios, ya sea corriendo, en el gimnasio o haciendo CrossFit.

Descubre las mejores ofertas en bolsa de deporte para ir al gimnasio. Marcas punteras dedicadas al deporte, como Puma, Under Armour o Adidas. Renueva tu macuto deportivo y aprovecha todos los compartimentos.

Descubre qué tipo de botella de agua se adapta a tus necesidades de deporte. Te mostramos las mejores botellas de deporte que vas a encontrar en Amazon. Plegables, de acero inoxidable, con cañita, etc.

Las gafas de natación son un accesorio imprescindible para que los nadadores tengan un buen rendimiento deportivo. Descubre las mejores gafas de natación y las diferentes ofertas en Amazon.

Un empresario argentino ha creado un chaleco con aire acondicionado, pensado para corredores. Descubre qué es Cold Air, cómo funciona y cuál es su precio de venta. ¿Puede ser un perfecto accesorio para personas que corren Ironman?

Los gorros de natación son un accesorio muy importante para nadadores profesionales y amateurs. Descubre los mejores del mercado y sus diferentes características. Un gorro puede mejorar o empeorar tu rendimiento en la piscina, así que hazte con el mejor.

Las cintas de manillar son un accesorio fundamentar para la bicicleta. Mejora tu agarre y rendimiento en ciclismo gracias a el uso de cintas. Descubre cuáles son las mejores y cómo elegir la que más de adapte a tus necesidades.

Descubre todos los accesorios que necesitas para practicar CrossFit de una manera segura y para mejorar tu rendimiento. Protege tus articulaciones y evita que te salgan callos y heridas en las manos.

Las agarraderas son un accesorio que muchos deportistas usan para mejorar su rendimiento en el gimnasio. Descubre cuál es su función y si realmente se notan beneficios en su uso.

Descubre los mejores accesorios de velocidad para entrenar al aire libre o en el gimnasio. Mejora tu agilidad, equilibrio, resistencia y explosividad con los siguientes materiales.

En el Tour de Francia existen diferentes maillots con colores bastante llamativos. Descubre qué significado tiene el maillot amarillo, verde, blanco y de lunares.

La empresa Citroën ha anunciado el lanzamiento de unas gafas antimareo, llamadas Seetroën S19. Descubre cómo funcionan, cuándo salen a la venta, qué precio tienen y cuántos ejemplares se venderán como máximo. Viajar no tiene que ser un sufrimiento.

Las bandas de resistencia son un material deportivo que usan muchos amantes del fitness para fortalecer los músculos. Analizamos cuáles pueden ser los inconvenientes de su uso.

Boxear es una disciplina que libera estrés y puede ponerte en forma en poco tiempo. Las vendas de boxeo son un accesorio fundamental para proteger las muñecas y nudillos. Descubre cómo colocarlas correctamente.

Los leggings son una prenda de deporte muy versátil y cómoda para rendir en nuestros entrenamientos. Descubre qué características debe tener cada malla, dependiendo del tipo de actividad física que vayamos a realizar.

Los pies son una parte fundamental de nuestro cuerpo y a la que no dedicamos los cuidados necesatios. Descubre para qué sirve el The Toe Spacer (espaciador de dedos) y qué beneficios aporta en la salud.

Muchas personas que se inician en pilates no saben cuál es la vestimenta necesaria para ir a clase. Descubre si hay que llevar zapatillas.

Elegir correctamente unos guantes de boxeo no es tarea fácil. Descubre todo lo que tienes que tener en cuenta para elegir los que mejor se adapten a tus necesidades.

Normand ha diseñado una mochila antirrobo, pensada para viajar con total seguridad. Descubre todas sus características, precio, disponibilidad y beneficios de su uso.

La manta térmica es una herramienta ideal para las terapias con calor. Descubre cuáles son los riesgos de su uso en músculos con dolor.

Empezar a correr puede hacer que compremos artículos totalmente prescindibles al inicio. Descubre los accesorios innecesarios que un runner principiante debería evitar comprar, y ahorra dinero.

La luz azul se encuentra en la mayoría de dispositivos digitales. Desde que se implantó el uso de la luz LED, muchas personas creen que es dañina para nuestros ojos. Descubre si las gafas para ordenador son realmente eficientes.

Salir a entrenar con la bicicleta los días de lluvia puede ser divertido, a la vez que peligroso. Descubre los mejores consejos para cuidar perfectamente de tu bicicleta y de la ropa de entrenamiento al llegar a casa.

Correr o realizar cualquier tipo de deporte en invierno requiere el uso de algunos accesorios que nos protejan del frío. Los guantes son fundamentales para mantener la temperatura en nuestras manos y aislarlas de la nieve o la lluvia.Descubre cómo elegir los guantes perfectos para entrenar.

La gorra es un accesorio que se ha puesto de moda en los gimnasios. Analizamos si es necesario usarla en espacios cerrados y cuáles son las pautas que debes seguir para mantener una adecuada higiene.

Descubre qué cosas son las más importantes para poder realizar una ruta de senderismo. Hablamos de la vestimenta, el calzado, la mochila, la comida y la hidratación. Sé precavido para disfrutar de una experiencia en la naturaleza.

Las prendas de montaña deben tener unas características especiales para que nos protejan de los factores externo e internos. Descubre qué es la Teoría de las tres capas y equípate adecuadamente para entrenar en la nieve o con frío.

Cuando entrenamos con ropa de montaña, normalmente acumulamos mucho sudor y barro en las prendas. Descubre cómo se deben lavar las prendas técnicas y qué consejos tienes que seguir para eliminar completamente el mal olor.

El chaleco de refrigeración se ha puesto de moda en los últimos meses. Ya vimos a Rafa Nadal con uno para mejorar su rendimiento. Un estudio analiza los efectos de su uso y determina si es peligroso.

La ropa deportiva es una excelente opción más allá de las horas de entrenamiento. Aporta comodidad y tiene grandes beneficios para la salud.

La raqueta de tenis es el accesorio fundamental de este deporte. Debes tener en cuenta una serie de características para evitar lesiones y tener un buen rendimiento en tenis. Te damos 5 claves para que escojas la raqueta apropiada a tu estilo de juego.

Las mini bandas de resistencia constituyen uno de los materiales más prácticos y versátiles que puedes encontrar. Lleva tu gimnasio portátil allá donde vayas.

La práctica de yoga aporta grandes beneficios a nivel físico y mental. Sin embargo, algunos principiantes pueden ver cierta dificultad a causa de la falta de flexibilidad, entre otros factores. Descubre algunos complementos que resultan de mucha utilidad.

La ropa que eliges para tu práctica de las diferentes actividades, tiene mucho que ver con el rendimiento y el posterior resultado. Por ello, debes saber que no todo vale para todo. Descubre cómo vestirte en su sesión de pilates y por qué.

LifePaint es el spray reflectante que te hace brillar en la oscuridad. La marca Volvo quiere velar por la seguridad de ciclistas y corredores que hacen deporte de noche. Conoce todas las características de este accesorio que te puede salvar la vida.

Las actividades colectivas son una excelente opción para aquellas personas que estén buscando un tipo de ejercicio físico acorde a sus circunstancias. Te damos algún consejo sobre cómo deberías vestirte en tu primera clase colectiva.

Actualmente vivimos enganchados a usar gadgets deportivos para tener un control total sobre nuestros sentimientos. Te damos tres razones para que pruebes a entrenar sin ningún accesorio.

Para lograr las sensaciones y objetivos del yoga, es importante la comodidad. Si estás pensando en iniciarte en la práctica, consulta cómo deberías ir vestido y disfruta al máximo de la sesión.

Elegir la esterilla de yoga correcta, es fundamental para que la práctica sea cómoda y efectiva. Te damos algunos consejos para que no falles en tu elección.

Samsung tiene la solución para aquellos deportistas de natación que tienen discapacidad visual. El gorro Blind Cup es perfecto para eliminar el golpe con la vara que suelen usar los entrenadores en Paraolimpiadas. Conoce todos los detalles de este wearable deportivo.

En natación es una buena idea usar accesorios que nos ayuden a mejorar la técnica del nado y fortalezcan nuestro…

Lumos Helmet es el casco que necesitas si montas en bicicleta en ciudad o para entrenar al aire libre. Te contamos todas sus características y cómo funcionan las 48 luces que posee. Recuerda que en la carretera siempre deber seguir las normas de circulación.

Utilizar ropa adecuada para entrenar es un aspecto clave en tu rutina deportiva. Utilizar prendas poco recomendables podría entorpecer la calidad de tu actividad.

Elegir la ropa adecuada para ir a entrenar forma parte de la rutina deportiva. La comodidad es la principal premisa, pero te damos algunas recomendaciones para que no dudes ni un minuto más.

En las vacaciones de verano aprovechamos para desconectar de todo, menos de los nuevos gadgets deportivos que nos hemos comprado. Te contamos aquellos que no deberían faltar, tanto si tu destino es de playa o de montaña.

Los calcetines con dedos son una prenda imprescindible para los entrenamientos. Conoce porque son perfecto para evitar ampollas.

Irse de vacaciones no implica que tengamos que dejar nuestro ejercicio físico apartado. Si quieres seguir manteniendo tu figura fitness, estate atento a estas propuestas de material deportivo que no pueden faltar en tu maleta de viaje.

El Presidente de España ha dado sus primeros trotes por La Moncloa con un estilismo que hemos analizado. Te contamos qué zapatillas usa y cuál es su reloj GPS preferido para entrenar.

Las prendas y materiales adecuados son fundamentales para una carrera de obstáculos. Conoce qué no debe faltar en tu próxima OCR.

Los auriculares Jaybird Run son 100% inalámbricos, libres de cables que los unan entre ellos o a cualquier otro dispositivo.

Entrenar con corset es una práctica que puso de moda Kim Kardashian. El Waist Training acarrea serios problemas de salud, por lo que te recomendamos que dejes de usar tu faja para realizar deporte. ¿Quieres saber qué ocurre en tu organismo?

Hay ciclistas, runners, amantes del CrossFit y del fitness que usan rodilleras al entrenar. ¿Es un buen accesorio para prevenir lesiones?

Enersy Sistem apuesta por el mundo deportivo con sus auriculares Sport 3 Bluetooth. Prometen una gran comodidad, adaptabilidad y resistencia.

Si te gusta el entrenamiento funcional y eres un amante del fitness, este nuevo complemento deportivo te hará sacar más rendimiento en tus rutinas. AUSFIT ha creado una barra de torsión para entrenar, basándose en uno de los accesorios que usan en la marina americana. Descubre todas sus características.

Conocer los datos que realizas en tus entrenamientos de tenis no es tan difícil. Zepp Tennis es un gadget que se acopla a tu raqueta.

Polar ha estrenado nuevos colores para su pulsómetro OH1. Ahora, además del negro, podrás aportar más vistosidad a la banda elástica del pulsómetro más ligero del mundo.

La ropa interior también debemos tenerla en cuenta para rendir mejor en nuestros entrenamientos. Existen personas que hacen deporte sin ella, otras en tanga y otras con prendas sintéticas. Te damos algunos consejos para evitar la humedad en la zona íntima.

Si practicas natación y quieres llevar tus sesiones de nado bajo control, tal vez te interese conocer las características del reloj inteligente Swimmo. Promete ayudarte a cumplir tus metas y mejorar tus marcas.

Las clubbells constituyen un tipo de material muy efectivo para los entrenamientos funcionales. Conoce las ventajas de las pesas persas.

Entrenar con guantes es una práctica bastante común en los gimnasios o en calistenia. ¿Es realmente beneficioso para nuestro rendimiento deportivo? Te contamos en qué ejercicios es recomendable no usarlos y cómo puedes cuidar tus palmas de los callos.

Elegir el bañador adecuado para practicar natación puede llegar a determinar la calidad de tu entrenamiento. Por ello, sigue estos pequeños consejos y decántate por el correcto.

Muchas personas deciden realizar deporte de noche porque es cuando tienen tiempo libre o porque lo prefieren dormir mejor. Te contamos cuáles son los gadgets que no pueden faltar cuando sales a entrenar sin luz solar.

Elvie es el primer entrenador de suelo pélvico que podemos manejar mediante nuestro móvil. Entrenar los músculos perineales es fundamental para evitar las pérdidas de orina, mejorar la calidad sexual y fortalecernos ante deportes de alto impacto. Te contamos todas las características de este gadget.

Los calcetines deportivos son una prenda importante a la que debemos dedicar tiempo para elegir el adecuado. Te damos algunas claves y consejos para comprar el calcetín perfecto a tu práctica deportiva.

Si quieres practicar artes marciales en tu casa o a un alto nivel, BotBoxer ha lanzado un robot capaz de simular el entrenamiento con un compañero de boxeo. Te contamos todo sobre esta máquina que ha revolucionado el mundo del deporte. ¿Te atreverías a entrenar con él?

¿Conoces las zapatillas Alphabound Beyond de Adidas running? Se trata de un calzado flexible, cómodo y seguro, que promete hacerte llegar a lo más alto. ¡Descúbrelo!

¿Te gustaría ambientar con música tus entrenamientos, pero no encuentras unos auriculares que te resulten cómodos? A continuación te presentamos algunos de ellos.

Juanto a Vikika y Javier Menéndez, analizamos el uso de Compex para los entrenamientos y recuperaciones. ¿Es beneficioso usar este electroestimulador?

Seguro que has visto algunos atletas, futbolistas o deportistas que llevan tiras nasales en sus competiciones. ¿Para qué sirven realmente?

Si estás pensando en comprarte un nuevo sujetador deportivo, pero no sabes por dónde empezar, atenta. En este post podrás encontrar algunas ideas para empezar.

Existen varios tipos de comba en función de tus necesidades. Varían en material, grosor, peso,... descubre algunos de ellos y anímate con la práctica del salto.

Descubre qué el chaleco lastrado y los beneficios que aporta en el ejercicio. Conoce sus distintos usos y cómo utilizarlo en el entrenamiento

La empresa alemana, Schwalbe, ha creado un sistema parecido al Boost de Adidas para evitar que las ruedas de las bicicletas pinchen o sufran reventones. Te contamos todo sobre el Airless System y sus ruedas sin aire convencionales.

El gimnasio es la nueva pasarela. Cada vez es más común ver a gente perfectamente conjuntada y con el último modelo de zapatillas. ¿Puede la ropa influir en la motivación para entrenar? Reflexionamos sobre esto y las redes sociales.

Si entrenas musculación, es posible que pienses usar un cinturón de levantamiento de peso. ¿Es necesario para mejorar el rendimiento?

La elección correcta de prendas deportivas nos hará mejorar nuestro rendimiento. ¿Qué tejido es el idóneo? ¿Importa el diseño? Te damos algunos tips para que compres unas mallas de deporte ideales para ti.

Las prendas de algodón están obsoletas en el mundo del deporte. Los corredores son los que más apuestan por las camisetas y la ropa técnica.

Es fundamental lavar la ropa de deporte correctamente para que nos dure el mayor tiempo posible. ¿Puedo lavarla todos los días? ¿Cómo elimino el mal olor? ¿Puedo usar suavizante? Te resolvemos las dudas.

Muchos deportistas, sobre todo runners, llevan unos calcetines o medias de compresión. Te contamos para qué sirven y si tú también los necesitas para entrenar. ¿Es una moda más?

El cinturón lumbar es uno de los accesorios mas utilizados en el gimnasio. Sin embargo, también es uno de los accesorios que peor se utiliza. En este artículo, explicaremos la función que realiza el cinturón lumbar, así como su uso aconsejado.

Existen diferentes tipos de toalla, ¿pero cuál es la mejor toalla para deporte? Elegir la correcta te ayudará a mantener una adecuada higiene en el gimnasio.

Salir a correr o hacer deporte con chubasquero suele ser muy habitual en días de frío y lluvia, pero puede llevarnos a la deshidratación. ¡Te lo contamos!

La elección de las gafas de sol para hacer deporte puede ser un auténtico quebradero de cabeza.Te damos unos consejos para elegir la correcta.

La botella de agua son un accesorio fundamental en tu entrenamiento.Te contamos cuándo debes renovarlas y cómo mantenerlas.

Nike acaba de lanzar su primer "hijab" deportivo para mujeres musulmanas. Es la gran apuesta para 2018 y tendrá su debut olímpico en Tokio 2020.

Para las mujeres, elegir el sujetador deportivo adecuado a tu cuerpo debe ser fundamental. Te enseñamos cómo hacerlo para prevenir lesiones.

Elegir las gafas de natación correctas para ti debe ser una obligación antes de meterte en la piscina. Te enseñamos cuál debes comprar y por qué.

Te hará falta un gorro de piscina sí o sí si vas a empezar a nadar en una piscina pública. Sin embargo hay muchos materiales en el mercado. Elige.

Las ampollas y rozaduras son algo muy dado en el gimnasio y sus rutinas al levantar peso. La solución a esto puede estar en unos guantes simplemente.

Hay épocas del año donde muchos se apuntan al gimnasio. ¿Lo tienen todo preparado? Te explicamos un kit básico para ir con garantías al gym.

Siempre es buen momento de empezar a correr, y será clave contar con un equipamiento decente para ello. Te explicamos un kit básico para correr.

Una ruta en bicicleta necesita de ser previsor de cara a la bicicleta, nuestra salud y seguridad. Recomendamos que llevar en una mochila para ello.

La mochila del gimnasio nos puede evitar más de un problema por eso hay que llevar infinidad de cosas. Os hacemos una lista de las más fundamentales.