Fat Gripz puede ser el perfecto sustituto a los guantes para gimnasio. Este accesorio deportivo trabaja con la idea de que hacer que la barra de entrenamiento sea más grande; lo que obliga a hacer un agarre más fuerte y activar más la cadena muscular en general. Muchos atletas profesionales usan barras más gruesas en general para este propósito, pero podemos obtener el mismo efecto con estos agarres.
Con el inicio de la pandemia, muchas mujeres al nacer se desabrocharon sus sujetadores sin tirantes, acolchados y push-up. Optaron por maximizar la comodidad eligiendo no llevar nada o usando un sujetador deportivo.
Cuando una persona compra un sujetador, lo primero que piensa es en la comodidad. Parece que se acaban las versiones push ups y el sujetador con aros para dar paso a los deportivos. Pero, ¿existen realmente problemas en su uso?
Se trata de una tabla invertida con la que conseguimos invertir nuestra posición original, es decir, poner los pies en el techo. A simple vista parece algo inofensivo, pero como todo en lo referente al deporte, siempre hay inconvenientes para algunos perfiles. La máquina de invertido nos va a gustar cuando la probemos varias veces, pero mucho cuidado si padecemos de vértigos o tenemos algún tipo de lesión grave en la espalda.
Las bicicletas llegan con un sillín y en la mayoría de casos ese sillín estándar es suficiente para nosotros, pero tras varios usos es probable que nos dañe la zona íntima, nos duelan los glúteos, nos sintamos incómodos, falte agarre y seguridad, sintamos mucho los baches, etc. Por eso queremos facilitar la búsqueda de un nuevo sillín para bicicleta con estos sencillos consejos.
Muchas veces hacemos la colada y la ropa no sale oliendo a limpio, sino que huele raro, como a humedad, a cerrado, mezclado con suciedad y sudor. A lo largo de este texto vamos a dar algunos consejos para ser capaces de quitar los olores de la ropa, como es olor a humedad y esos malos olores a la colada recién sacada de la lavadora.
Los aparatos de calistenia puede servir como una gran herramienta para los entrenamientos en casa, pero también se pueden llevar al gimnasio o al parque.
Muchos creen que los bastones de trekking son solo para profesionales, y no es cierto. Este tipo de bastones son aptos para todos, aunque sea para dar un simple paseo por la playa o por el monte un domingo con la familia y los perretes. En este texto vamos a ver por qué es tan buena idea hacerse con uno o 2 bastones de trekking para nuestros paseos y largas caminatas.
Practicar escalada, como cualquier otro deporte, precisa de un equipamiento básico. Es como si pretendemos hacer running con las zapatillas de estar por casa, podemos, pero muy lejos no vamos a llegar, aparte del daño que nos haremos en los pies y en las rodillas. Dentro del equipamiento para escalada hay una serie de accesorios y un tipo de ropa y calzado muy concreto y debemos prestar atención a todo esto si queremos practicar escalada en condiciones.
Los mejores correctores de postura tienen una gran demanda en este momento, aunque eso no es lo realmente sorprendente. Con la pandemia haciendo que muchos se queden confinados en casa, millones de nosotros hemos pasado demasiadas horas durante el último año y medio desplomados en el sofá. Aunque eso puede parecer cómodo, con el paso del tiempo adoptamos una postura redondeada que promete causar estragos en la salud mental y física.
