Ropa y accesorios

La vestimenta y el equipamiento también resulta importante para cualquier tipo de entrenamiento y competición. Un buen corredor no trabaja de la misma forma sino lleva unas zapatillas adecuadas y lo mismo sucede en el gimnasio. En esta sección encontrarás los mejores consejos para comprar la ropa y calzado que necesitas en función de tus necesidades. También podrás encontrar ofertas especiales y tiendas recomendadas para facilitarte la tarea de comprar realmente lo que necesitas.
hombre usando fat gripz

Fat Gripz, el mejor agarre para los entrenamientos

  • 24 de enero, 2022 • 18:00
  • Carol Álvarez

Fat Gripz puede ser el perfecto sustituto a los guantes para gimnasio. Este accesorio deportivo trabaja con la idea de que hacer que la barra de entrenamiento sea más grande; lo que obliga a hacer un agarre más fuerte y activar más la cadena muscular en general. Muchos atletas profesionales usan barras más gruesas en general para este propósito, pero podemos obtener el mismo efecto con estos agarres.

Una mujer usando una máquina de inversión

¿Qué es la máquina de invertido?

  • 12 de diciembre, 2021 • 16:00
  • Sofía Pacheco

Se trata de una tabla invertida con la que conseguimos invertir nuestra posición original, es decir, poner los pies en el techo. A simple vista parece algo inofensivo, pero como todo en lo referente al deporte, siempre hay inconvenientes para algunos perfiles. La máquina de invertido nos va a gustar cuando la probemos varias veces, pero mucho cuidado si padecemos de vértigos o tenemos algún tipo de lesión grave en la espalda.

Una bicicleta de montaña en un bosque

Aprende a elegir un sillín para la bici con estos consejos

  • 05 de diciembre, 2021 • 11:00
  • Sofía Pacheco

Las bicicletas llegan con un sillín y en la mayoría de casos ese sillín estándar es suficiente para nosotros, pero tras varios usos es probable que nos dañe la zona íntima, nos duelan los glúteos, nos sintamos incómodos, falte agarre y seguridad, sintamos mucho los baches, etc. Por eso queremos facilitar la búsqueda de un nuevo sillín para bicicleta con estos sencillos consejos.

Una mujer echando la ropa dentro de la lavadora

Así puedes quitar el olor a humedad de la ropa

  • 10 de noviembre, 2021 • 14:00
  • Sofía Pacheco

Muchas veces hacemos la colada y la ropa no sale oliendo a limpio, sino que huele raro, como a humedad, a cerrado, mezclado con suciedad y sudor. A lo largo de este texto vamos a dar algunos consejos para ser capaces de quitar los olores de la ropa, como es olor a humedad y esos malos olores a la colada recién sacada de la lavadora.

Un hombre con bastones de trekking

¿Has pensado en probar bastones de trekking?

  • 19 de septiembre, 2021 • 14:00
  • Sofía Pacheco

Muchos creen que los bastones de trekking son solo para profesionales, y no es cierto. Este tipo de bastones son aptos para todos, aunque sea para dar un simple paseo por la playa o por el monte un domingo con la familia y los perretes. En este texto vamos a ver por qué es tan buena idea hacerse con uno o 2 bastones de trekking para nuestros paseos y largas caminatas.

Mujer escalando en un rocódromo

¿Quieres hacer escalada? Este es el equipamiento imprescindible

  • 19 de septiembre, 2021 • 11:00
  • Sofía Pacheco

Practicar escalada, como cualquier otro deporte, precisa de un equipamiento básico. Es como si pretendemos hacer running con las zapatillas de estar por casa, podemos, pero muy lejos no vamos a llegar, aparte del daño que nos haremos en los pies y en las rodillas. Dentro del equipamiento para escalada hay una serie de accesorios y un tipo de ropa y calzado muy concreto y debemos prestar atención a todo esto si queremos practicar escalada en condiciones.

hombre con correctores de postura

¿Cómo funcionan los correctores de postura?

  • 14 de septiembre, 2021 • 14:00
  • Carol Álvarez

Los mejores correctores de postura tienen una gran demanda en este momento, aunque eso no es lo realmente sorprendente. Con la pandemia haciendo que muchos se queden confinados en casa, millones de nosotros hemos pasado demasiadas horas durante el último año y medio desplomados en el sofá. Aunque eso puede parecer cómodo, con el paso del tiempo adoptamos una postura redondeada que promete causar estragos en la salud mental y física.