Therabody, anteriormente conocido como Theragun, elige el momento perfecto para presentar el Theragun mini. Este dispositivo es el masajeador más pequeño que he visto hasta la fecha y, aunque no es de ‘bolsillo’ como afirma el fabricante, es muy portátil y versátil.
Antes de esta mini revisión de Theragun, tenía curiosidad acerca de si puede ofrecer una experiencia de masaje de percusión similar a la de sus hermanos mayores o carece del poder para ser lo suficientemente útil para la mayoría de las personas. También quería saber cómo funcionaba el mango y si era lo suficientemente cómodo como para sostenerlo en diferentes partes del cuerpo.
¿Es una inversión que vale la pena?
Características y diseño
Theragun mini es una herramienta portátil de masaje que ayuda a aliviar el dolor en los músculos mientras viajas. Dado el factor de forma compacta, tiene menos empuje que sus hermanos mayores y espero que nadie espere la misma fuerza y versatilidad del mini por 199€ que del Theragun Pro por 599€.
A diferencia de los modelos más caros, es menos un dispositivo de deportistas para reducir los tiempos de recuperación y más una herramienta de guerrero de oficina para aliviar ese cuello rígido después de mirar la pantalla durante más de 8 horas. Se puede operar con mucha facilidad, literalmente solo hay un botón en el Theragun mini, y el agarre hace que sostener el mini sea lo suficientemente cómodo para trabajar los trapecios, los hombros y el cuello.
Utiliza el motor QX35 adaptado con tecnología QuietForce y, aunque no es ruidoso per se, definitivamente no es lo suficientemente silencioso como para usarlo en público sin molestar a las personas a su alrededor, especialmente a la velocidad más alta. Usarlo en espacios abiertos, como parques y bancos, está bien, pero no en el metro o en una oficina.
¿Cómo se usa el nuevo Theragun Mini?
Hay tres configuraciones de velocidad para elegir: 1,750, 2,100 o 2,400 percusiones por minuto. Si no has usado este tipo de herramientas de masaje antes, te recomiendo comenzar en la configuración más baja hasta que te acostumbres a la sensación que no debería llevar mucho tiempo, un par de semanas como máximo.
Para usuarios inexpertos, incluso la configuración más baja proporcionará una experiencia de masaje lo suficientemente fuerte, pero una vez que termine el período de asentamiento inicial, te sorprenderás de lo bien que te adaptaste a él. Tan pronto como los nudos en tus músculos se hayan aliviado, te sorprenderás de lo débil que se siente en configuraciones más bajas en comparación con cuando comenzaste a usarlo.
Dicho esto, el Theragun mini no se siente un aparato débil y, especialmente teniendo en cuenta el pequeño cuerpo del dispositivo, ofrece golpes potentes incluso a baja velocidad. La cabeza del masajeador tiene una amplitud de 12 mm que se siente lo suficientemente firme en la piel.
El mini incluye solo un accesorio, la cabeza esférica estándar, pero es compatible con todos los accesorios de cuarta generación.
¿Cuánta batería tiene?
Theragun mini tiene una duración de batería de 150 minutos y un tiempo de carga de 80 minutos. Dudo mucho que muchas personas usen el Mini durante más de 10 minutos al día, lo que significa que no tendrás que cargarlo más de una vez cada dos semanas e incluso cuando lo hagas, se cargará con bastante rapidez. Por lo tanto, no es necesario llevar el cargador cuando estés fuera de casa.
¿Para quién está indicado?
Este modelo de Theragun funcionaría bien para personas que tienen un estilo de vida sedentario y hacen ejercicio un poco menos que la media, como las personas que trabajan en oficinas u otros trabajos de escritorio. También puedo ver que es útil para las personas en el comercio minorista y la hostelería que se quedan mucho tiempo de pie y probablemente no prestan atención a su postura en general.
Para los deportistas, el Theragun mini no tiene suficiente fuerza para penetrar los músculos lo suficientemente profundo y ayudar a la recuperación de manera efectiva. Sin embargo, incluso para ellos, puede proporcionar una solución rápida y aliviar la tensión sobre la marcha sin la molestia de llevar un masajeador de percusión de tamaño completo con ellos. El realmente ideal para deportistas es el Theragun Elite.
Puedes hacerte con él en su página web oficial por 199€.