Nos pasamos el día pegados al móvil y cuando se trata de estudiar o trabajar a veces es difícil mantener la concentración. Empezamos a recibir correos, mensajes y otras notificaciones y decimos «solo 4 minutos» y terminamos perdiendo 2 horas viendo vídeos en TikTok o en Instagram. Es por esto por lo que queremos ayudar a mejorar las vidas de todos los estudiantes y trabajadores que han visto como su concentración se tambalea con unas apps móviles para dejar el móvil. Suena a ironía, pero no lo es.

En Internet podemos encontrar literalmente todo lo que queramos, desde cosas para la casa, accesorios para entrenar, juguetes para mascota, ropa infantil, podemos hacer la compra online, contratar un abogado, buscar piso, etc. Pero entre todas esas opciones libres hay uno que siempre destaca y son las apps para comer saludable y aprender a cocinar y a hacer la compra.

La pandemia, las muertes, la crisis, el cambio radical de rutinas y de vidas que hemos sufrido, sumado a los problemas personales, familiares y laborales que podamos tener, creó un cóctel molotov en miles de personas en nuestro país y en todo el mundo. Las secuelas se seguirán arrastrando durante los próximos meses o años, por eso queremos ofrece ayuda proponiendo en este texto las mejores aplicaciones para tener un psicólogo online disponible siempre que lo necesitemos.

Cuando compramos deportivas siempre se crea la misma duda, sobre todo con las que tienen cámara de aire, algún tipo de tejido especial o suela de gel. Por norma general las zapatillas de running no están preparadas para lavarlas en la lavadora, y mucho menos usar la secadora, por lo que vamos a explicar cómo lavar las zapatillas sin usar el famoso método de vinagre y bicarbonato.

Muchas veces hacemos la colada y la ropa no sale oliendo a limpio, sino que huele raro, como a humedad, a cerrado, mezclado con suciedad y sudor. A lo largo de este texto vamos a dar algunos consejos para ser capaces de quitar los olores de la ropa, como es olor a humedad y esos malos olores a la colada recién sacada de la lavadora.

Las marcas gastan una tonelada de dinero para que nosotros gastemos nuestros ahorros en proteger los pies durante el entrenamiento. Últimamente, las Vans se han convertido en uno de los calzados más usados para entrenar fuerza.

Existe una tendencia abrumadora a suponer que una mala taza de café es el resultado de un mal lote de granos de café tostados o de una cafetera que funciona muy mal. Lo cierto es que el horrible sabor es probablemente una indicación de que la cafetera está albergando moho en alguna de sus partes.

Los aparatos de calistenia puede servir como una gran herramienta para los entrenamientos en casa, pero también se pueden llevar al gimnasio o al parque.

Lo hemos repetido cientos de veces, y seguiremos. Para tener una buena salud es recomendable tener hábitos de vida saludables y no solo sirve cambiar el Cola Cao por el cacao puro soluble, sino que los cambios en la alimentación han de ir de la mano de cambios en nuestro estilo de vida, empezando por ser más activos y realizar algún tipo de actividad física de forma regular y con intensidad moderada. Aquí es donde entran las caminadoras para la oficina y para nuestro hogar, que no son más que cintas eléctricas para caminar mientras trabajamos.

Con la pandemia, los oxímetros se volvieron populares, pero su tendencia sigue al alza, y es que nunca nadie se había preocupado por medir los niveles de oxígeno en sangre hasta este momento. Es una función disponible en multitud de pulseras inteligentes de todos los precios, marcas, tamaños y colores.