El CrossFit ayuda a los diabéticos a controlar los niveles de azúcar
- El CrossFit puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre en diabéticos tipo 2.
- El ejercicio físico es esencial para todos, especialmente para personas con diabetes.
- Un estudio mostró mejoras en la sensibilidad a la insulina tras seis semanas de entrenamiento.
- Consultar con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicio es fundamental.
