Explorando la Dieta Paleo: Beneficios, Efectos y Menú Sugerido
Descubre los beneficios de la dieta paleo, cómo reducir grasa abdominal y un menú sugerido para mejorar tu salud.
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¿Existen beneficios en una dieta rica en proteínas?
Las dietas con alto contenido en proteínas tienen muchos defensores y detractores. Descubre cuáles son los beneficios más destacables de este tipo de alimentación, y cómo influye en los deportistas.
Las dietas basadas en vegetales pueden carecer de un nutriente vital para tu organismo
Una reciente investigación asegura que las dietas basadas en vegetales pueden carecer de un nutriente esencial para el cuerpo y el cerebro. Descubre de qué nutriente se trata y cómo puedes evitar esa deficiencia.
Un estudio vincula a la dieta paleo con altos niveles de bacterias intestinales dañinas
Un estudio defiende que la dieta paleo puede tener un efecto poco deseable en el intestino. Descubre por qué no es recomendable dejar de consumir cereales y granos enteros. ¿A qué peligros exponemos nuestro organismo con esta alimentación?
5 alimentos paleo que puede tomar cualquier bebé
La dieta paleo también puede ser traspasada a los más pequeños, dentro de sus limitaciones y sin evadirlos de todos los grupos nutricionales que necesitan para crecer y estar saludables. Te contamos cinco alimentos paleo perfectos para introducir en la alimentación de los más pequeños.
Analizamos Bear Squeeze, la nueva bebida cetogénica
Bear Squeeze planea ser una bebida sustituta de las comidas.