Controla la caída del cabello este otoño

La caída del cabello en otoño es un proceso normal y parte del ciclo de renovación natural.
Una alimentación rica en vitaminas y proteínas es crucial para fortalecer el cabello.
Evitar hábitos como fumar y utilizar gomas de pelo apretadas ayuda a reducir la caída.
Masajes en el cuero cabelludo y evitar el calor al secar el cabello favorecen su crecimiento saludable.