La decoloración de los dientes y las manchas aparecen de manera habitual y pueden ocurrir por una variedad de razones. Si notas que recientemente el color de tu sonrisa ha variado, posiblemente no se deba a nada extremadamente grave. Muchas de estas manchas se pueden tratar y prevenir.
Estás en una ducha caliente y humeante cantando y haciendo espuma. Te lavas el pelo y el cuerpo, por lo que es normal buscar tu limpiador facial y también lavar la cara con el mismo agua. ¿Podría este hábito aparentemente inocente estar haciendo más daño que bien a tu piel?
Al igual que las maquinillas de afeitar, las zapatillas para correr y los estropajos de cocina, se supone que debes cambiar tu cepillo de dientes con regularidad, cada tres o cuatro meses (o antes, si las cerdas están visiblemente gastadas o deshilachadas), según los dentistas.
Seguramente tengas el recuerdo del olor después del afeitado de tu padre o abuelo. Lo cierto es que nuestras memorias olfativas son tan poderosas como las visuales o auditivas. Es decir, cuando conoces a alguien, es probable que recuerdes cómo huele así como los zapatos que usa o las cosas que dice.
Lo que pasa es que debes asegurarte de que te recuerden por las razones correctas, y no porque...
Al igual que el aliento matutino, la suciedad en los ojos es uno de esas desagradables cosas que a menudo te encuentras al despertar. Aunque un poco de suciedad en los ojos es totalmente normal, hay algunas circunstancias, como un cambio en el color, la consistencia o la cantidad de secreción ocular, que pueden indicar algo más serio.
Los mocos...
Si estás comiendo sopa de ajo, abriste una lata de sardinas para el almuerzo o comiste una ensalada con cebollas rojas, tu aliento probablemente apesta en este momento. Era de esperar, y probablemente estés masticando chicle sin azúcar mientras lees estas líneas.
Pero podría haber otras razones detrás de tu aliento de dragón que no tienen nada que ver con lo que estás comiendo. De hecho, ahora que estás usando...
Al igual que actualizar tu currículum, hacer ejercicio a diario y el distanciamiento social durante una pandemia, usar hilo dental es una de esas cosas que sabes que es bueno para ti, incluso si no lo disfrutas particularmente. ¿Pero realmente necesitas usarlo?
En pocas palabras, limpia entre los dientes donde el cepillado no puede llegar. El objetivo es interrumpir la formación de placa dental,...
Puede ser normal despertarte y tener un poco de baba en la almohada después de dormir, pero ¿qué pasa si te sucede todo el tiempo? ¿A qué se debe una acumulación excesiva de saliva en la boca?
Tu cuerpo produce muchas cosas todos los días. De hecho, produce de uno a dos litros de saliva y mucosidad al día. La mayoría de las veces, simplemente la tragamos sin pensar en...
Sufrir sinusitis, tener un tabique desviado, un trastorno por reflujo gastroesofágico o la boca seca crónica pueden causar dolor en el paladar cuando haces demasiado ejercicio. La cavidad nasal se encuentra encima del techo de la boca. Hacer una actividad vigorosa aumenta el flujo sanguíneo, la temperatura corporal y la frecuencia respiratoria, lo que hace que los problemas nasales sean más notorios. Si normalmente sientes dolor en el paladar, acude...
Tal vez te encuentres apretando la mandíbula involuntariamente durante momentos estresantes o mientras estás metido en actividades que requieren concentración. O tal vez tu pareja te ha dicho que durante la noche rechinas los dientes y haces ruidos desagradables.
Este rechinar y apretar se conoce como bruxismo y, a menudo, las personas hacen estos movimientos en la boca sin siquiera darse cuenta. El bruxismo es más que un hábito molesto:...
