Cuidados faciales

Cuidar nuestra cara es algo fundamental sobre todo cuando realizamos actividades al aire libre. El sol, tabaco, la polución y el estrés son los grandes enemigos de nuestra piel y por ello es necesario tomar una serie de medidas para tratar de paliar sus efectos. En esta sección explicaremos los mejores consejos para lucir un rostro saludable y sobre todo para retrasar los signos del envejecimiento.
mujer con los dientes amarillos

¿Por qué los dientes pueden cambiar de color?

  • 14 de mayo, 2021 • 14:00
  • Carol Álvarez
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La decoloración de los dientes y las manchas aparecen de manera habitual y pueden ocurrir por una variedad de razones. Si notas que recientemente el color de tu sonrisa ha variado, posiblemente no se deba a nada extremadamente grave. Muchas de estas manchas se pueden tratar y prevenir.

mujer lavandose la cara en la ducha

¿Por qué no debes lavarte la cara en la ducha?

  • 27 de abril, 2021 • 15:00
  • Carol Álvarez
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Estás en una ducha caliente y humeante cantando y haciendo espuma. Te lavas el pelo y el cuerpo, por lo que es normal buscar tu limpiador facial y también lavar la cara con el mismo agua. ¿Podría este hábito aparentemente inocente estar haciendo más daño que bien a tu piel?

hombre afeitandose la barba y usando aftershave

Aftershave o colonia: ¿cuál es mejor después del afeitado?

  • 27 de febrero, 2021 • 12:00
  • Carol Álvarez
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Seguramente tengas el recuerdo del olor después del afeitado de tu padre o abuelo. Lo cierto es que nuestras memorias olfativas son tan poderosas como las visuales o auditivas. Es decir, cuando conoces a alguien, es probable que recuerdes cómo huele así como los zapatos que usa o las cosas que dice.

Lo que pasa es que debes asegurarte de que te recuerden por las razones correctas, y no porque...

ojo con secreción ocular

¿Por qué tienes secreción ocular?

  • 07 de febrero, 2021 • 12:00
  • Carol Álvarez
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Al igual que el aliento matutino, la suciedad en los ojos es uno de esas desagradables cosas que a menudo te encuentras al despertar. Aunque un poco de suciedad en los ojos es totalmente normal, hay algunas circunstancias, como un cambio en el color, la consistencia o la cantidad de secreción ocular, que pueden indicar algo más serio.

¿Por qué tienes mocos en los ojos?

Descarga ocular clara

Los mocos...

mujer mordiendo una naranja para la halitosis

5 factores que provocan mal olor de boca (halitosis)

  • 18 de enero, 2021 • 13:00
  • Carol Álvarez
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Si estás comiendo sopa de ajo, abriste una lata de sardinas para el almuerzo o comiste una ensalada con cebollas rojas, tu aliento probablemente apesta en este momento. Era de esperar, y probablemente estés masticando chicle sin azúcar mientras lees estas líneas.

Pero podría haber otras razones detrás de tu aliento de dragón que no tienen nada que ver con lo que estás comiendo. De hecho, ahora que estás usando...

mujer usando hilo dental

¿Es necesario usar hilo dental?

  • 06 de enero, 2021 • 12:00
  • Carol Álvarez
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Al igual que actualizar tu currículum, hacer ejercicio a diario y el distanciamiento social durante una pandemia, usar hilo dental es una de esas cosas que sabes que es bueno para ti, incluso si no lo disfrutas particularmente. ¿Pero realmente necesitas usarlo?

¿Por qué deberías usar hilo dental?

En pocas palabras, limpia entre los dientes donde el cepillado no puede llegar. El objetivo es interrumpir la formación de placa dental,...

hombre con exceso de saliva

6 causas que provocan exceso de saliva

  • 21 de diciembre, 2020 • 11:30
  • Carol Álvarez
  • 0

Puede ser normal despertarte y tener un poco de baba en la almohada después de dormir, pero ¿qué pasa si te sucede todo el tiempo? ¿A qué se debe una acumulación excesiva de saliva en la boca?

Tu cuerpo produce muchas cosas todos los días. De hecho, produce de uno a dos litros de saliva y mucosidad al día. La mayoría de las veces, simplemente la tragamos sin pensar en...

hombre con dolor en el paladar haciendo deporte

¿Por qué te duele el paladar al hacer deporte?

  • 12 de diciembre, 2020 • 12:00
  • Carol Álvarez
  • 0

Sufrir sinusitis, tener un tabique desviado, un trastorno por reflujo gastroesofágico o la boca seca crónica pueden causar dolor en el paladar cuando haces demasiado ejercicio. La cavidad nasal se encuentra encima del techo de la boca. Hacer una actividad vigorosa aumenta el flujo sanguíneo, la temperatura corporal y la frecuencia respiratoria, lo que hace que los problemas nasales sean más notorios. Si normalmente sientes dolor en el paladar, acude...

mandibula apretada de bruxismo

¿Qué sucede en el cuerpo cuando rechinas los dientes?

  • 16 de noviembre, 2020 • 13:00
  • Carol Álvarez
  • 0

Tal vez te encuentres apretando la mandíbula involuntariamente durante momentos estresantes o mientras estás metido en actividades que requieren concentración. O tal vez tu pareja te ha dicho que durante la noche rechinas los dientes y haces ruidos desagradables.

Este rechinar y apretar se conoce como bruxismo y, a menudo, las personas hacen estos movimientos en la boca sin siquiera darse cuenta. El bruxismo es más que un hábito molesto:...