En la actualidad cada vez conocemos más vías para mejorar nuestra apariencia física y favorecer nuestra salud al mismo tiempo. Algunas de ellas son milenarias, sin embargo, se popularizan cada vez con más fuerza en el presente. Hoy te hablamos de la maderoterapia. Seguro que has oído hablar de ella pero, si no es así, te contamos todo lo que debes saber.
¿Qué es la maderoterapia?
La maderoterapia es una técnica natural de origen oriental que se utiliza tanto con fines estéticos, como de salud. Se trata de realizar un vigoroso masaje utilizando diversos instrumentos de madera con diferentes formas y tamaños. Estos están especialmente diseñados para adaptarse a diferentes partes del cuerpo y cada uno tiene su propia función y objetivos específicos.
Sus aplicaciones en salud y estética son muy amplios y se pueden aplicar tanto a hombres como a mujeres, independientemente de la edad. Es importante que antes de realizar dicho masaje, realices un cuestionario para saber si presentas alguna contraindicación por la cual no sea recomendable realizar dicho tratamiento.
¿Para qué sirve la maderoterapia?
La maderoterapia tiene muchas aplicaciones dependiendo de las necesidades personales. A nivel estético, puede ayudarnos a tonificar y reafirmar la piel a través de la estimulación de la circulación venosa y linfática; reducir la apariencia de celulitis y piel de naranja, ya que drena y reduce los depósitos de grasa; o, incluso, moldear la figura. Sus resultados son verdaderamente efectivos en muchos casos.
Además de sus aplicaciones estéticas, la maderoterapia es muy útil para aliviar tensiones musculares, contracturas y dolores musculares o articulares. Ya seas una persona muy activa, deportista o más sedentaria, la maderoterapia puede resultar muy efectiva y beneficiosa. Y es que, además, favorece la relajación muscular y libera tensiones y estrés, lo cual deriva en un mejor descanso y conciliación del sueño.
La sensación de ligereza tras una sesión de maderoterapia es muy notoria. Por ello, quienes lo prueban, sienten que les aporta un gran bienestar, tanto a nivel físico como mental.
Otros beneficios de la maderoterapia
- Se utiliza en casos de rehabilitación de algunas molestias
- Puede realizarse tanto en el cuerpo como en el rostro con grandes resultados, reactivando la producción de elastina y colágeno
- La maderoterapia con fines anticelulíticos, reduce la grasa acumulada, activa la microcirculación de la zona y favorece la eliminación de líquidos, por lo que lucha contra la retención
- Excelente tratamiento relajante para liberar el estrés, los nervios y las preocupaciones
- Activa y mejora el sistema linfático y favorece la pérdida de peso
- Favorece la circulación sanguínea
- Moldea y estiliza la figura
- Mejora la elasticidad y el aspecto de la piel
- Combate el insomnio