Cuidados corporales

El cuerpo hay que cuidarlo a través del ejercicio, de la alimentación y del estilo de vida, sin embargo a veces es necesario recuperar determinadas partes que han sido sometidas a un sobreesfuerzo o que sencillamente necesitan un tratamiento específico para mejorar. En esta sección hablaremos de las diferentes técnicas que te ayudan a mantener el equilibrio y sobre todo los consejos de los expertos que te ayudarán a elegir de forma adecuada lo que debes hacer.

hombre con sudor en las manos haciendo deporte

¿Te sudan las manos haciendo deporte?

Cuando practicas un deporte de forma recreativa o competitiva, lo normal es esperar que sudes. Generar sudor puede ser bueno porque enfría tu cuerpo. Puede ser malo porque conduce a la deshidratación, y cuando ...