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Carol Álvarez

Jefe de redacción
carolalvarez.adslzone@gmail.com
Nací en Madrid, aunque llevo años viviendo en Sevilla. Estudié Marketing y Comercio. Más adelante me decidí a realizar varios cursos relacionados con el entrenamiento personal y la nutrición.
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Del 93. Amante del deporte, del sol y del estilo de vida saludable. Llegué en los inicios de LifeStyle, por lo que la quiero como si fuera mi pequeña bebé. Desde los 15 años estoy merodeando en medios de comunicación, tanto como presentadora y reportera de televisión, locutora de radio y redactora de periódicos. Y, aunque las ondas son mi pasión, la escritura me permite conocer mucho más sobre quienes somos y de dónde venimos.

Anteriormente he trabajado como jefa de Marketing una empresa de biomasa y como Game Master en una Escape Room. Y si piensas que todo esto es dispar, también te gustará saber que me pasé una temporada serigrafiando camisetas para futbolistas de Primera División.

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¿Cuánto dura el agua del grifo en el frigorífico?

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¿Es la Beta-Alanina el mejor suplemento?

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Rafa Nadal es uno de los mejores tenistas de la época. Sin embargo, esto no le ha librado de luchar cada partido con sudor, lágrimas y unos cuántos calambres musculares. Por suerte, asegura que existe un truco perfecto para eliminar esta fatal consecuencia.

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¿Los parches adelgazantes funcionan?

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Las personas que quieren perder peso suelen busca alguna solución rápida. Aunque es cierto que una dieta nutritiva y una rutina de entrenamiento suelen ser la mejor opción, algunos productos para bajar de peso también crean expectativas. ¿Ocurrirá lo mismo con los parches adelgazantes?

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Manzanas verdes o rojas: ¿cuál es mejor?

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Consumir fruta es siempre beneficioso para el organismo. Así que, independientemente de que nos decantemos por las manzanas verdes o las rojas, estaremos ingiriendo un alimento natural con muchas propiedades. Aunque puestos a elegir, ¿cuál es más saludable?