كيف ولماذا شرب الكفير
أحد أفضل المكونات الطبيعية لخسارة الوزن هو الكفير. يخضع هذا الغذاء البروبيوتيك للتخمير عندما ...
أحد أفضل المكونات الطبيعية لخسارة الوزن هو الكفير. يخضع هذا الغذاء البروبيوتيك للتخمير عندما ...
يعد فهم تأثير الأطعمة المختلفة على مستويات الجلوكوز في الدم أمرًا ضروريًا لمرضى السكري،…
يعطي الخبراء في مجال الطب والتغذية الأولوية لإدارة تناول الطعام بشكل كبير…
يعتمد جسمك على الكبد، وهو عضو حيوي، ليعمل بشكل صحيح. يمكن مقارنتها بحجم كرة الرجبي و…
فول الصويا ذو التركيبة، المشابه للتوفو، هو منتج ثانوي من فول الصويا، مستخرج من دقيق البقوليات. هذا…
على الرغم من الاعتقاد الشائع بأن الفشار يجعلك سمينًا، إلا أنه من المهم أن تضع في اعتبارك أن الفشار المتوفر تجاريًا،…
في ترتيب الفواكه المتشابهة جدًا مع بعضها البعض لدينا الكرز وأزهار الكرز. نكون…
نحن نعلم أن الفيتامينات والمعادن ضرورية لحسن سير العمل في أجسامنا. رغم أنهم ينتمون إلى ما…
نحن نعلم أن الأنواع المختلفة من الأطعمة المطهوة يمكن أن تحمل مخاطر صحية معينة. خصيصا في…
نحن جميعًا نحب الخروج لتناول الطعام والاستمتاع بمجموعة واسعة من المأكولات في بلدنا. بالرغم من ذلك،…
المزيد والمزيد من الناس لا يتحملون أي نوع من الطعام. في هذه الحالات يجب أن يكون لديك…