تواصل منظمة الصحة العالمية (WHO) معركة لجعل سكان العالم يتبنون عادات نمط حياة صحية. بحلول عام 2030 ، تريد تحقيق خفض بنسبة 15٪ في معدل نمط الحياة العالمي الخامل بين البالغين والمراهقين. كيف تنوي تحقيق ذلك؟ نخبرك بالخطة بناءً على 20 مقياسًا ، وبأربعة أهداف رئيسية.
12 سنة للحصول عليه
على الرغم من أنه يبدو أنه من الآن وحتى عام 2030 ، هناك متسع من الوقت لتغيير عادات السكان ، إلا أن الحقيقة هي أنها تعتمد إلى حد كبير على قطاعات مثل السياسة أو الصحة أو المجتمع أو النقل أو الرياضة. أسباب نمط الحياة المستقرة 5 مليون حالة وفاة سنويا، كونها رابع عامل خطر قاتل في العالم. يجب أن نبدأ في التغيير الآن!
كما لو أن ذلك لم يكن كافيًا ، فمن المقدر أن عدم ممارسة النشاط البدني له أ تكلفة الصحة حوالي 46.500 مليون يورو، 57٪ منها تتعلق بالصحة العامة.
تسمى الخطة التي أطلقتها منظمة الصحة العالمية لمكافحة نمط الحياة المستقرة أناس أكثر نشاطا من أجل عالم أكثر صحة، وتتكون من 20 إجراء تنظيميًا تستند إلى 4 أهداف رئيسية. يزعمون أن البيئة وفرص البقاء نشيطًا أكبر من أي وقت مضى ، حيث يشارك الناس في ركوب الدراجات والمشي وممارسة الرياضة في أوقات فراغهم.
ما هي الأهداف الأربعة الرئيسية؟
- زيادة التوعية. إنشاء حملات إعلامية تعرض الفوائد الصحية والاجتماعية والاقتصادية والبيئية لاتباع أسلوب حياة نشط. بالإضافة إلى ذلك ، تشجيع المشاركة المشتركة في الأنشطة العامة التي تقوم على التمرين.
- خلق مساحات نشطة. إذا لم تكن هناك أماكن وأماكن تفضل تجنب نمط الحياة المستقرة ، فلا يمكننا فعل الكثير. يُطلب من السياسيين إنشاء بنية تحتية لراكبي الدراجات والمشاة ، فضلاً عن تحسين السلامة على الطرق والسلامة الشخصية لأولئك الذين يستخدمون الدراجات أو الكراسي المتحركة.
- تغيير التعليم. إن إعادة تثقيف المجتمع أمر ضروري لملاحظة التغييرات. من الضروري مراجعة التدريس في التعليم الابتدائي والثانوي والأقدم. حتى الترويج للرياضة في الأماكن العامة وأماكن العمل.
- توسيع التحقيقات. التكنولوجيا حليف كبير لأولئك الذين يريدون التحكم في تطورهم البدني أو النشط. توجد حاليًا تطبيقات تراقب بياناتنا ، ولكن يمكن تحسين استخدامها لمواصلة تحفيز السكان.
في وضع خطة منظمة الصحة العالمية هذه ، شاركت 83 دولة عضو ورابطات دولية للرياضة والصحة والنقل. وبالمثل ، لم يكن هناك نقص في الممثلين السياسيين لوزارات التربية والرياضة والنقل والتخطيط.