خلال عام 2020 ، انتشرت الصالات الرياضية المنزلية ، على الرغم من أنه بعد بضعة أشهر فقط استمر عدد قليل منهم في ممارسة الرياضة ونمط الحياة الصحي. أطلقت أمازون الآن بعض العروض الشيقة للغاية والتي يمكننا من خلالها توفير أكثر من 1.200 يورو.
إنه مقعد دمبل وآلة تجديف ، مع كليهما يمكننا تمرين الجسم بالكامل والحصول على اللياقة شيئًا فشيئًا. بالإضافة إلى ذلك ، مع هذه العروض ، يمكننا إنشاء أو استكمال صالة الألعاب الرياضية الخاصة بنا توفير أكثر من 1.200 يورو.
عادة ما تكون آلات التجديف ، الجيدة حقًا ، باهظة الثمن ، ولكن مع العروض التي نقدمها اليوم ، تقل قيمتها عن 750 يورو. من جانبه ، يعد مقعد الدمبل مقعدًا متعدد الوظائف مثاليًا لطاولات التمرين ذات الأوزان ويتراوح سعره من 130 يورو إلى أكثر من 300 يورو.
مقعد قابل للطي الدمبل بأقل من 90 يورو
العرض الأول الذي نقدمه هو هذا المقعد متعدد الوظائف المثالي للتمارين اليومية الروتينية وهو ملحق مثالي لأي صالة رياضية احترافية أو منزلية.
يُعرف أيضًا باسم مقعد الوزن وإذا اعتمدنا عليه يمكننا أداء تمارين لا حصر لها لشد جميع عضلات الظهر والصدر والطحال والساقين. أيضًا ، هذا المقعد قابل للطي ، لذلك إذا كان منزلنا صغيرًا ، فيمكننا على سبيل المثال طي المقعد وإخفائه تحت الأريكة.
أبعاد المقعد متعدد الوظائف: 54 × 160 × 106 سم غير مطوية و 53 × 42 × 150 سم مطوية. يتحمل وزن 120 كجم كحد أقصى ، وهو قابل للتعديل وقابل للتعديل حتى 7 أوضاع مختلفة (فقط مسند الظهر ، والباقي غير قابل للتعديل).
انظر العرض على الأمازونللاستفادة من هذا العرض ، لدينا 48 ساعة فقط ونوفر ما يقرب من 50 يورو. عندما ينتهي العرض ، سيعود مقعد الدمبل هذا إلى سعره الأصلي الذي يزيد عن 135 يورو في أمازون.
ماكينة تجديف بخصم 1.200 يورو
أصبحت آلات التجديف شائعة في السنوات الأخيرة ، ليس فقط بسبب الفوائد التي تجلبها هذه الممارسة ، ولكن لأنها تمرين ممتع لا علاقة له بجهاز المشي ، والقرفصاء ، وكروس فيت وما شابه ذلك.
أولئك الذين جربوا آلة التجديف كثيرًا ما يكررون ذلك. من خلال الاستخدام المنتظم لهذا الجهاز وبكثافة معينة ، يتم تقوية الأرداف والفخذين والعضلة ذات الرأسين والعضلات ثلاثية الرؤوس والعضلات الظهرية وثني الأصابع وعضلات المعصم. عضلات الورك المثنية، شبه منحرف ، معينات ، إلخ. بالتااكيد، الجسم كله.
هناك عدة أنواع من هذه الماكينة ، تلك التي تحتوي على خزان مياه وتلك التي تحتوي على آلية بدون ماء. من واقع خبرتنا ، نوصي دائمًا باستخدام خزان المياه ، نظرًا لأنها أقل ضوضاء و يساعد صوت الماء في التركيز على التمرين من خلال إرخاء أذهاننا أثناء النشاط ، حتى لو كانت هناك موسيقى في الغرفة.
الشيء الجيد في خيار مقاومة الماء هو أنه يجعل التمرين أكثر سلاسة ، فلا توجد شد أو خطافات ، وبهذه الطريقة يوجد تمرين مستمر وموحد حتى لا يتلف أي عضلة.
انظر العرض على الأمازونيقدم عرض أمازون آلة تجديف مصنوعة من خشب الجوز الصلب بلون غامق ، مع خزان مياه سعة 17 لترًا ، وتصميم سكة مزدوجة ، وشاشة توضح المسار والوقت والسعرات الحرارية والكثافة والبرامج المثبتة مسبقًا.
أبعاد ووزن آلة التجديف هذه: 210 × 56 × 53 سم ووزنها 31 كجم (بدون خزان المياه الممتلئ).