المزيد والمزيد عن مدى ضرر الشمس على بشرتنا. ومع ذلك ، يجب أن نضع في اعتبارنا أنه يمكن أن يكون ضارًا أيضًا لأعيننا. يمكن أن تكون النظارات الشمسية خيارًا رائعًا طالما أنها ذات نوعية جيدة ولا تضعف بصرنا. هناك العديد فوائد النظارات الشمسية ربما لا يعرفه معظم الناس.
لهذا السبب ، سنخصص هذه المقالة لنخبرك ما هي الفوائد الرئيسية للنظارات الشمسية وما هي الجوانب التي يجب مراعاتها للحصول على نظارات شمسية مناسبة.
ما يجب أن يكون له زوج من النظارات الشمسية
تم تصميم النظارات الشمسية عالية الجودة ليس فقط لتبدو أنيقة ، ولكنها توفر أيضًا حماية فعالة ضد الأشعة فوق البنفسجية الضارة والعوامل البيئية الأخرى. فيما يلي بعض الميزات الرئيسية التي يجب مراعاتها:
- حماية للأشعة الفوق بنفسجية: يجب أن تحجب النظارات الشمسية عالية الجودة 99٪ على الأقل من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة. يمكن أن تسبب الأشعة فوق البنفسجية تلفًا طويل الأمد للعين ، مثل إعتام عدسة العين والضمور البقعي. تأكد من أن النظارات تحمل علامة "UV400" أو "حماية 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية".
- عدسات عالية الجودة: اختر العدسات المصنوعة من مواد عالية الجودة ، مثل البولي كربونات أو الزجاج ، والتي تقاوم الصدمات ولا تخدش بسهولة. ابحث أيضًا عن العدسات الملونة لأنها تساعد في تقليل الوهج وتحسين التباين البصري.
- تغطية كافية: يجب أن توفر النظارات الشمسية عالية الجودة تغطية كافية لحماية العينين والجفون من التعرض المباشر لأشعة الشمس. ابحث عن الموديلات التي تكون واسعة بما يكفي لتغطية العيون من جميع الزوايا.
- تناسب راحة: يجب أن يتلاءم الزوج الجيد من النظارات الشمسية بشكل مريح حول رأسك وأذنيك دون ممارسة ضغط كبير. يجب أن تكون المعابد وجسر الأنف قابلين للتعديل لتناسب مختلف أشكال الوجه.
- علامة الامتثال: ابحث عن النظارات الشمسية التي تتوافق مع لوائح السلامة المحلية والدولية. في العديد من المناطق ، تتم الإشارة إلى ذلك من خلال علامة اعتماد تضمن أن النظارات تفي بمعايير معينة من الجودة والحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
- لون العدسة اللاصقة: يمكن أن تؤثر ألوان العدسة على كيفية إدراكك للألوان والتباين. ومع ذلك ، هذا لا يرتبط بالضرورة بالحماية من الأشعة فوق البنفسجية. اختر لون العدسة بناءً على تفضيلاتك البصرية ، ولكن تأكد من أن النظارات لا تزال توفر حماية كافية من الأشعة فوق البنفسجية.
- الأسلوب والموضة: على الرغم من أن الحماية هي أهم شيء ، إلا أن الأسلوب مهم أيضًا. اختر تصميمًا يناسب أسلوبك الشخصي وتحب ارتدائه ، حيث ستكون أكثر ميلًا لارتداء النظارات التي تحبها.
فوائد النظارات الشمسية
احمي عينيك من الشمس
تتكون النظارات الشمسية من عدستين متصلتين بإطار معدني أو بلاستيكي يتوافق مع الوجه. تتمثل وظيفة الزجاج في حماية العينين من أشعة الشمس التي يمكن أن تضر بصحة البصر. إذا كنت ترغب في الحصول على نظارات جيدة ، يجب أن تأخذ في الاعتبار نوع الزجاج لكل طراز.
لا ينبغي أن يأخذ اختيار النظارات الشمسية في الاعتبار المظهر فحسب ، بل أيضًا وظيفة الحماية من أشعة الشمس. في الواقع ، تحذر الأكاديمية الأمريكية لطب العيون من أن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تلحق الضرر ليس فقط بالأنسجة الموجودة على سطح العين ، ولكن أيضًا بالقرنية. لذلك ، هناك أنواع مختلفة من البلورات.
العدسات الفوتوكرومية تغمق في ضوء الشمس وتفتيح في الظلام، أي أنها تعتمد على شدة الضوء فوق البنفسجي. هذه الأنواع من البلورات مثالية للأماكن المغلقة أو المفتوحة.
توفر النظارات الشمسية العاكسة أقصى قدر من الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية وتقلل من انعكاس ضوء الشمس. يمكن استخدام هذه النظارات للأنشطة البحرية أو الرياضية. من ناحية أخرى ، إذا كنت تعاني من صعوبات في الرؤية ، مثل قصر النظر ، فإن العدسات المضادة للوهج ستساعد في تحييد الضوء الذي يمر عبر جوانب النظارات.
المرايا الملونة هي الأكثر شيوعًا لأنها تقلل الانعكاسات من الأسطح مثل الماء أو الثلج أو الرمال. إنها تسمح برؤية الألوان بطريقة أكثر طبيعية وتساعد على جعل الرؤية أكثر استرخاءً.
يتكيف الواقي من الشمس مع المكان
المرشحات الشمسية هي الطبقة الواقية للعدسات ، حيث ستكون مسؤولة عن حماية العين من الإشعاع الشمسي. سيتكيف كل مرشح مع المكان الذي ترتدي فيه النظارات الشمسية ، سواء كان ذلك في المدينة أو على الشاطئ.
- مرشح 0 يتم استخدامه في الأماكن ذات الإضاءة المنخفضة ، مثل عندما يكون الجو غائمًا في الشتاء.
- مرشح 1 إنه مثالي للأماكن المشرقة والمشمسة.
- مرشح 2، من ناحية أخرى ، يعمل جيدًا في الأماكن المضاءة جيدًا. تعتبر النظارات الشمسية Filter 2 مثالية للجري وركوب الدراجات والريف.
- الفئة الأكثر شيوعًا هي واقية من الشمس 3 لأنها تحمي العينين في الأماكن المشمسة.
- وأخيرا، في الفلتر 4 نجد عدسات مناسبة لفصل الشتاء مع حماية أقل لكن عدسات أغمق.
يحمي العينين من الغبار والجزيئات
تساعد النظارات الشمسية على حماية عينيك من الغبار والجزيئات الموجودة في الهواء. في الصيف ، تكون الرياح قوية ويمكن للغبار أن يدخل العين بسهولة. هذا يمكن أن يسبب الحساسية أو يضعف القرنية أو يسبب مشاكل في شبكية العين.
أي جسيم في العين يكون مزعجًا ويمكن أن يسبب تهيجًا للعين. مع النظارات الشمسية ستتم حماية عينيك ولن تعاني من مشاكل في الرؤية على المدى الطويل.
لذلك ، ستكون النظارات الشمسية حليفك في الصيف لأنها ستحمي عينيك وتتيح لك الرؤية دون أي صعوبة. لا يهم إذا كنت على الشاطئ أو في المدينة: خذ نظارتك الشمسية واستمتع بالصيف.
آمل أن تتمكن من خلال هذه المعلومات من معرفة المزيد حول فوائد النظارات الشمسية وأنواع المرايا الموجودة ومزاياها.