استخدم كيسًا من البذور لتخفيف آلام العضلات

كيس البذور

تعتبر آلام العضلات جزءًا من الحياة لكثير من الناس ، وخاصة أولئك الذين لديهم حياة مزدحمة. عوامل مثل الإجهاد ، وقضاء وقت طويل في نفس الوضع أو سوء النظافة الوضعية يمكن أن تتسبب في معاناة عضلاتنا والتسبب في الألم. لهذا ، هناك العديد من الموارد الطبيعية التي يمكن أن تساعدنا. هل تعرف ما هو ملف كيس البذور?

في كثير من الأحيان نتحدث إليكم عن أهمية تكريس بعض الوقت في اليوم تمديد. باستخدامهم ، يمكنك منع العديد من الأمراض أو تخفيف الأعراض بمجرد ظهورها. ومع ذلك ، هناك أوقات لا يمكننا تجنب تراكم التوتر في مناطق مختلفة من الجسم. سيسمح لنا امتلاك كيس من البذور باللجوء إليه وبطريقة بسيطة وفعالة ، استرخاء المنطقة واستعادة الحالة الطبيعية إلى المنطقة المصابة. إذا لم تجربه من قبل ، فننصحك بالحصول على واحد منهم. لا يضر وجوده في المنزل ، لأنه يمكن أن يوفر عليك أكثر من مناسبة.

ما هو كيس البذور؟

إنها وسادة صغيرة ، صغيرة الحجم وسهلة الإدارة للغاية ، مليئة بالبذور من أنواع مختلفة. الميزة هي أنها حرارية. اعتمادًا على احتياجاتك الخاصة ، يمكن تسخينها أو تبريدها بهدف ضعه على الجزء المصاب من الجسم وتسكين الألم. لتسخينه يكفي القيام بذلك لبضع دقائق في الميكروويف ، دون حرقه حتى لا نؤذي أنفسنا. على العكس من ذلك ، إذا كان ما تحتاجه هو استخدامه باردًا ، فما عليك سوى وضعه في الفريزر لفترة من الوقت قبل استخدامه.

ما البذور المستخدمة لصنع كيس؟

يمكنك العثور على حقائب مليئة بخيارات مختلفة. توجد بذور القمح والدخن أو بذر الكتان. أرز؛ الكرز أو أحجار الزيتون. الخزامى أو النعناع أو الأوكالبتوس ... المقصود هو إيجاد تلك البدائل التي تسمح بذلك تخزين الحرارة لفترة أطول. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يسعى إلى العثور على ملف نكهة أنه ممتع ، وكذلك نسيج مثالي لمزيد من الراحة.

وظيفة كيس البذور

الوظيفة التي تؤديها أكياس البذور الحرارية تنشيط الدورة الدموية في المنطقة المصابة. من خلال تزويده بالحرارة لبضع دقائق ، من الممكن تخفيف الألم وإرخاء العضلات المحددة وإعادتها إلى طبيعتها.


اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: مدونة Actualidad
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.